Run.GPS Community Server - nahe Davos (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

trombone

Sportart:

Wandern

Ort:

Davos (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:57	9.27	06:28	16	95	0	0	0
2.00	2.00	49:20	2.43	24:40	1712	2147	0	0	0
4.00	2.00	55:39	2.16	27:49	2300	2551	0	0	0
6.00	2.00	33:08	3.62	16:34	77	22	0	0	0
8.00	2.00	31:11	3.85	15:36	70	37	0	0	0
10.00	2.00	48:50	2.46	24:25	2466	2210	0	0	0
12.00	2.00	35:36	3.37	17:48	210	42	0	0	0
14.00	1.85	28:16	3.92	15:18	261	4	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.07.2011 09:37:00

Dauer:

0.04:55:03

Aktive Zeit:

0.02:42:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.71	5.42	11:04	1639	1942	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.19	2.39	25:09	0	187	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.48	2.97	20:13	0	213	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.67	1.34	44:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.89	3.78	15:54	70	22	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.93	3.87	15:31	61	37	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.01	2.02	29:41	2328	2218	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.37	2.74	21:52	204	3	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.99	3.99	15:03	218	21	0	0	0
0.04:30:00	25:03	1.59	3.82	15:43	194	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:16 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.07.2011	3.55	16:54
Dieses Training	3.22	18:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

865 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:01	0.00:00:22	0.00	1629	0
2	11:28	0.00:15:30	2.42	1887	0
3	01:26	0.00:39:42	3.36	1999	0
4	00:46	0.00:41:38	3.43	2017	0
5	02:13	0.00:45:03	3.58	2051	0
6	00:51	0.00:47:33	3.66	2073	0
7	00:37	0.00:48:37	3.70	2081	0
8	08:29	0.00:49:37	3.74	2093	0
9	00:44	0.01:03:54	4.08	2164	0
10	01:05	0.01:05:00	4.12	2177	0
11	01:11	0.01:06:10	4.16	2188	0
12	00:44	0.01:09:40	4.33	2209	0
13	01:29	0.01:11:31	4.41	2220	0
14	00:52	0.01:16:05	4.67	2253	0
15	00:36	0.01:18:28	4.81	2270	0
16	02:44	0.01:24:03	5.13	2320	0
17	00:35	0.01:37:14	5.73	2394	0
18	22:44	0.01:38:02	5.78	2393	0
19	01:30	0.02:01:17	6.12	2396	0
20	00:57	0.02:07:09	6.58	2368	0
21	00:35	0.02:10:52	6.84	2372	0
22	03:01	0.02:13:37	6.99	2377	0
23	00:31	0.02:42:54	8.86	2346	0
24	02:09	0.02:45:31	9.02	2348	0
25	04:05	0.03:05:58	10.22	2270	0
26	10:58	0.03:10:20	10.27	2265	0
27	01:17	0.03:23:03	10.48	2268	0
28	02:14	0.03:26:49	10.77	2239	0
29	02:15	0.03:29:28	10.85	2223	0
30	00:46	0.03:34:04	11.09	2188	0
31	00:49	0.03:38:27	11.40	2166	0
32	01:52	0.03:39:54	11.46	2156	0
33	00:37	0.03:45:18	11.69	2106	0
34	00:37	0.03:46:01	11.73	2095	0
35	00:48	0.03:48:09	11.83	2083	0
36	00:57	0.03:53:08	12.10	2031	0
37	07:42	0.03:55:49	12.26	2011	0
38	01:20	0.04:09:39	12.74	1963	0
39	01:08	0.04:12:11	12.86	1936	0
40	00:37	0.04:14:01	12.91	1934	0
41	00:42	0.04:17:04	13.06	1911	0
42	00:36	0.04:28:58	14.21	1821	0
43	00:30	0.04:29:46	14.23	1819	0
44	02:41	0.04:30:37	14.27	1814	0
45	00:46	0.04:33:31	14.35	1782	0
46	02:04	0.04:35:47	14.46	1763	0
47	00:44	0.04:39:51	14.65	1723	0
48	00:35	0.04:42:19	14.84	1692	0
49	00:44	0.04:52:09	15.67	1629	0
50	01:23	0.04:53:39	15.78	1627	0
∑	00:05