Run.GPS Community Server - nahe Cala Figuera (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

jungkoch

Sportart:

Wandern

Ort:

Cala Figuera (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:12	3.49	17:12	93	54	0	0	0
1.00	1.00	17:40	3.40	17:40	54	71	0	0	0
2.00	1.00	09:18	6.45	09:18	0	0	0	0	0
3.00	1.00	22:37	2.65	22:37	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:46	5.57	10:46	72	76	0	0	0
5.00	1.00	12:13	4.91	12:13	0	0	0	0	0
6.00	1.00	16:17	3.68	16:17	69	53	0	0	0
7.00	1.00	11:55	5.03	11:55	20	81	0	0	0
8.00	0.06	00:49	4.48	13:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2011 10:47:00

Dauer:

0.01:58:51

Aktive Zeit:

0.01:08:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.69	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.43	2.56	23:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.97	5.85	10:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.97	5.82	10:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.24	1.42	42:07	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.53	3.20	18:44	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.98	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.70	4.20	14:17	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.56	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.76	4.59	13:05	0	0	0	0	0
0.01:50:00	08:51	0.74	5.00	12:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:27 /km

Max. Tempo:

04:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.07	14:45
15.10.2008	3.09	19:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

469 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:03:03	0.25	71	0
2	03:24	0.00:06:14	0.52	53	0
3	04:48	0.00:12:39	0.92	65	0
4	00:33	0.00:18:04	1.06	53	0
5	01:54	0.00:19:02	1.12	46	0
6	01:54	0.00:21:58	1.27	45	0
7	05:15	0.00:25:12	1.42	51	0
8	02:03	0.00:31:12	1.68	54	0
9	01:12	0.00:47:59	3.36	78	0
10	07:59	0.00:53:24	3.75	74	0
11	03:49	0.01:02:45	3.91	67	0
12	00:35	0.01:20:07	5.30	68	0
13	02:43	0.01:26:43	5.87	62	0
14	02:30	0.01:31:38	6.10	44	0
15	00:49	0.01:37:11	6.39	49	0
16	00:57	0.01:39:05	6.50	45	0
17	00:53	0.01:42:08	6.67	45	0
18	01:18	0.01:44:01	6.85	35	0
19	00:35	0.01:47:59	7.18	42	0
20	01:04	0.01:49:42	7.29	42	0
∑	45:09