Run.GPS Community Server - nahe Jägerfleck (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Grisu99

Sportart:

Wandern

Ort:

Jägerfleck (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:05	11.90	05:02	68	143	0	0	0
2.00	2.00	13:42	8.76	06:51	89	21	0	0	0
4.00	2.00	26:50	4.47	13:25	228	0	0	0	0
6.00	2.00	25:01	4.80	12:31	81	26	0	0	0
8.00	2.00	17:36	6.82	08:48	103	18	0	0	0
10.00	2.00	20:14	5.93	10:07	57	40	0	0	0
12.00	1.05	12:29	5.06	11:51	53	30	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.11.2008 14:02:00

Dauer:

0.02:05:59

Aktive Zeit:

0.01:38:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.00	12.03	04:59	68	143	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.72	10.34	05:48	23	21	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.87	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.55	3.28	18:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.83	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.88	5.27	11:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.52	13:16	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.77	4.62	12:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.22	7.30	08:13	98	5	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.09	6.56	09:09	42	21	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.96	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	1.12	6.73	08:55	39	63	0	0	0
0.02:00:00	05:59	0.28	2.86	21:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:33 /km

Max. Tempo:

03:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

800 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:00:43	0.01	1363	0
2	04:07	0.00:14:13	3.06	1447	0
3	00:28	0.00:19:48	3.70	1432	0
4	02:18	0.00:34:46	4.94	1256	0
5	02:07	0.00:39:13	5.12	1221	0
6	00:55	0.00:53:02	6.26	1108	0
7	00:31	0.00:58:24	6.76	1077	0
8	04:50	0.00:59:42	6.83	1078	0
9	00:08	0.01:04:55	6.96	1069	0
10	01:12	0.01:08:06	7.52	1074	0
11	01:21	0.01:09:49	7.58	1086	0
12	00:33	0.01:11:37	7.64	1081	0
13	01:02	0.01:13:37	7.78	1079	0
14	01:06	0.01:16:39	8.11	1075	0
15	00:09	0.01:34:57	10.17	984	0
16	00:20	0.01:47:41	11.41	957	0
17	03:03	0.02:02:55	13.02	939	0
∑	24:39