Run.GPS Community Server - nahe Meisdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

expert

Sportart:

Wandern

Ort:

Meisdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	32:23	3.71	16:11	50	39	0	0	0
2.00	2.00	33:11	3.62	16:36	15	129	0	0	0
4.00	2.00	49:41	2.42	24:50	6	42	0	0	0
6.00	2.00	40:33	2.96	20:17	782	793	0	0	0
8.00	2.00	30:59	1.32	45:30	818	811	0	0	0
10.00	2.00	34:16	3.50	17:08	532	396	0	0	0
12.00	2.00	44:33	2.69	22:17	91	77	0	0	0
14.00	0.89	12:25	4.29	14:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.04.2011 10:01:00

Dauer:

0.05:38:05

Aktive Zeit:

0.01:37:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.85	3.71	16:11	43	38	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.85	3.70	16:14	16	95	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.19	2.38	25:15	6	67	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.62	3.24	18:31	388	12	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.23	2.45	24:28	777	385	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.28	2.57	23:21	811	425	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.38	0.75	19:54	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.36	0.72	22:59	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.60	3.20	18:45	469	391	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.54	3.07	19:31	107	35	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.41	2.82	21:17	295	280	0	0	0
0.05:30:00	08:05	0.58	4.33	13:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:34 /km

Max. Tempo:

09:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

979 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:02:28	0.21	223	0
2	00:39	0.00:05:18	0.36	231	0
3	01:30	0.00:13:13	0.86	234	0
4	01:31	0.00:17:37	1.08	235	0
5	00:50	0.00:24:34	1.51	231	0
6	00:31	0.00:28:52	1.77	234	0
7	00:36	0.00:34:04	2.08	234	0
8	00:38	0.00:45:21	2.88	257	0
9	02:09	0.00:46:32	2.96	258	0
10	00:31	0.00:49:10	3.04	260	0
11	00:41	0.00:55:24	3.46	272	0
12	00:58	0.00:58:34	3.63	300	0
13	00:43	0.01:00:04	3.70	315	0
14	00:30	0.01:01:23	3.78	326	0
15	00:31	0.01:08:03	4.12	370	0
16	04:48	0.01:09:26	4.18	369	0
17	00:46	0.01:15:51	4.42	368	0
18	35:03	0.01:17:14	4.51	374	0
19	02:07	0.01:52:45	5.90	375	0
20	02:49	0.01:55:50	6.09	380	0
21	00:31	0.01:58:47	6.39	382	0
22	24:17	0.02:01:26	6.51	392	0
23	09:03	0.02:25:46	7.49	359	0
24	04:18	0.02:34:56	7.96	365	0
25	25:22	0.02:39:16	8.63	335	0
26	00:52	0.04:05:01	9.82	382	0
27	01:11	0.04:07:40	10.02	383	0
28	03:37	0.04:09:52	10.17	368	0
29	01:24	0.04:15:10	10.32	376	0
30	02:05	0.04:17:14	10.44	376	0
31	01:48	0.04:20:02	10.55	373	0
32	02:13	0.04:21:59	10.65	366	0
33	00:34	0.04:24:47	10.88	349	0
34	01:00	0.04:25:59	11.03	343	0
35	00:30	0.04:30:24	11.36	306	0
36	01:58	0.04:32:47	11.52	285	0
37	00:45	0.04:44:39	12.28	233	0
38	00:43	0.04:46:00	12.32	232	0
39	00:33	0.04:50:07	12.57	224	0
40	01:44	0.04:51:50	12.66	234	0
41	00:56	0.04:54:42	12.74	236	0
42	01:51	0.04:56:42	12.83	226	0
43	04:39	0.04:58:55	12.89	235	0
44	00:31	0.05:04:50	13.05	221	0
45	02:04	0.05:06:27	13.13	223	0
46	02:46	0.05:09:24	13.26	184	0
47	00:58	0.05:13:37	13.42	200	0
48	00:56	0.05:16:35	13.62	203	0
49	00:35	0.05:18:34	13.74	202	0
50	02:10	0.05:19:18	13.77	210	0
51	03:43	0.05:22:08	13.86	219	0
52	01:52	0.05:28:33	14.24	222	0
53	00:45	0.05:30:33	14.33	217	0
54	00:32	0.05:37:32	14.89	219	0
∑	48:14