Run.GPS Community Server - nahe Oberfrauenau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberfrauenau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:19	3.28	18:19	0	100	0	0	0
1.00	1.00	11:54	5.04	11:54	8	37	0	0	0
2.00	1.00	11:15	5.33	11:15	0	0	0	0	0
3.00	1.00	16:42	3.59	16:42	22	36	0	0	0
4.00	1.00	18:49	3.19	18:49	8	30	0	0	0
5.00	1.00	13:55	4.31	13:55	0	0	0	0	0
6.00	1.00	19:00	3.16	19:00	0	0	0	0	0
7.00	1.00	12:06	4.96	12:06	66	11	0	0	0
8.00	0.13	02:46	2.89	20:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.03.2011 11:45:00

Dauer:

0.02:04:50

Aktive Zeit:

0.01:17:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.40	2.42	24:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.76	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.86	5.16	11:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.88	5.30	11:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.60	3.60	16:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.62	3.74	16:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.50	3.00	19:59	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.64	3.82	15:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.70	4.19	14:19	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.60	3.63	16:32	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.46	2.78	21:34	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.85	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.02:00:00	04:50	0.25	3.16	19:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:31 /km

Max. Tempo:

10:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.91	15:21
Track: WEINWANDERWEG 22.09.2011	3.47	17:19
Track: WEINWANDERWEG 22.09.2011	2.77	21:41
066_Zennokopf 01.08.2012	1.50	40:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

471 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:00:20	0.00	712	0
2	00:40	0.00:03:22	0.15	725	0
3	00:30	0.00:04:31	0.21	731	0
4	04:49	0.00:05:29	0.27	737	0
5	05:40	0.00:10:42	0.46	771	0
6	00:37	0.00:31:07	2.07	836	0
7	02:12	0.00:46:59	3.44	823	0
8	00:31	0.00:50:06	3.50	820	0
9	01:35	0.00:56:00	3.88	835	0
10	00:49	0.00:58:46	4.04	860	0
11	02:30	0.01:00:11	4.13	850	0
12	01:19	0.01:04:16	4.36	868	0
13	06:09	0.01:07:03	4.53	860	0
14	00:30	0.01:15:19	4.89	870	0
15	01:35	0.01:21:03	5.30	882	0
16	00:45	0.01:27:21	5.73	869	0
17	00:41	0.01:33:00	6.18	853	0
18	01:04	0.01:34:17	6.29	853	0
19	08:19	0.01:38:10	6.54	831	0
20	00:59	0.02:01:51	8.00	752	0
21	01:11	0.02:03:36	8.08	743	0
∑	43:45