Run.GPS Community Server - nahe Schöneberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bnbln

Sportart:

Wandern

Ort:

Schöneberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:14	2.70	22:14	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:22	5.79	10:22	0	0	0	0	0
2.00	1.00	08:56	6.72	08:56	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:04	6.62	09:04	1	0	0	0	0
4.00	1.00	08:56	6.72	08:56	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:43	5.12	11:43	0	0	0	0	0
6.00	0.98	21:21	2.76	21:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.02.2011 12:57:00

Dauer:

0.01:32:40

Aktive Zeit:

0.01:00:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.13	0.81	14:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.67	3.99	15:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.05	6.28	09:33	0	1	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.98	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.12	6.72	08:55	2	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.10	6.61	09:05	1	1	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.80	4.81	12:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.37	2.23	26:53	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.44	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:40	0.31	7.08	08:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:42 /km

Max. Tempo:

05:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.02.2011	5.76	10:25
20.09.2010	5.60	10:43
12.10.2010	5.58	10:45
08.02.2011	5.56	10:48
06.01.2011	5.51	10:54
29.10.2010	5.45	11:00
03.09.2010	5.24	11:27
05.11.2010	5.18	11:35
Dieses Training	4.52	13:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

522 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:34	0.00:09:45	0.12	82	0
2	00:34	0.00:31:25	1.93	82	0
3	01:13	0.00:56:46	4.72	83	0
4	01:00	0.01:03:20	5.24	83	0
5	11:31	0.01:15:17	6.04	82	0
∑	19:52