Run.GPS Community Server - nahe Thredbo Village (Australia)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Wandern

Ort:

Thredbo Village (Australia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	16:39	7.21	08:19	7	566	0	0	0
2.00	2.00	35:22	3.39	17:41	24	129	0	0	0
4.00	2.00	29:30	4.07	14:45	5	88	0	0	0
6.00	2.00	33:21	3.60	16:41	2	106	0	0	0
8.00	2.00	40:38	2.95	20:19	4475	4391	0	0	0
10.00	2.00	24:06	4.98	12:03	74	4	0	0	0
12.00	2.00	26:22	4.55	13:11	90	5	0	0	0
14.00	2.00	19:53	6.04	09:57	401	5	0	0	0
16.00	0.85	05:57	8.58	06:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.02.2011 10:54:00

Dauer:

0.03:51:51

Aktive Zeit:

0.03:06:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.20	6.61	09:04	7	585	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.10	3.29	18:14	6	87	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.26	3.78	15:52	6	48	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.33	4.00	14:59	17	56	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.25	3.76	15:58	2	50	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.96	2.87	20:54	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.66	1.98	30:20	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.61	4.84	12:24	2285	2185	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.67	5.00	12:00	53	1	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.51	4.53	13:15	56	7	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.57	4.72	12:42	115	10	0	0	0
0.03:40:00	11:51	1.72	8.72	06:53	556	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:02 /km

Max. Tempo:

05:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.02.2021	5.31	11:19
05.12.2018	5.22	11:29
28.09.2020	5.17	11:37
08.08.2020	5.14	11:41
14.07.2020	5.01	11:59
11.12.2020	5.00	12:01
13.10.2020	4.96	12:06
25.05.2024	4.88	12:18
Dieses Training	4.36	13:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1140 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:55	0.00:13:11	1.82	1948	0
2	01:33	0.00:19:49	2.20	1973	0
3	00:45	0.00:23:23	2.36	1972	0
4	00:50	0.00:37:53	3.25	2044	0
5	00:52	0.00:39:27	3.30	2053	0
6	01:00	0.00:46:28	3.69	2083	0
7	00:46	0.00:47:39	3.69	2081	0
8	01:34	0.01:15:24	5.64	2132	0
9	00:51	0.01:27:27	6.42	2142	0
10	01:27	0.01:38:26	7.09	2182	0
11	12:52	0.01:56:57	8.10	2246	0
12	01:30	0.02:10:07	8.15	2245	0
13	00:33	0.02:11:46	8.23	2246	0
14	01:47	0.02:12:30	8.29	2242	0
15	02:22	0.02:14:31	8.40	2243	0
16	01:35	0.02:17:50	8.53	2245	0
17	00:39	0.02:21:13	8.96	2237	0
18	00:48	0.03:38:43	15.01	1950	0
∑	32:39