Run.GPS Community Server - nahe Mitte (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tiwaz

Sportart:

Wandern

Ort:

Mitte (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:55	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:19	2.10	28:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:43	1.60	37:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:29	3.16	18:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:27	4.65	12:54	0	0	0	0	0
3.00	0.16	06:34	1.48	40:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.07.2010 13:53:00

Dauer:

0.01:07:15

Aktive Zeit:

0.00:22:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.75	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.25	1.51	39:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.20	1.20	49:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.66	3.98	15:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.27	1.65	36:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.82	4.94	12:08	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:15	0.20	1.63	36:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:16 /km

Max. Tempo:

12:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2010	4.29	13:59
Dieses Training	2.82	21:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

280 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:14	0.00:00:23	0.00	84	0
2	03:26	0.00:02:31	0.17	82	0
3	00:31	0.00:06:59	0.64	77	0
4	16:15	0.00:22:47	1.18	83	0
5	11:27	0.00:39:47	1.82	84	0
6	01:00	0.00:53:56	2.48	85	0
7	01:07	0.00:54:58	2.57	84	0
8	00:52	0.00:56:27	2.68	80	0
9	00:47	0.00:59:22	2.90	81	0
10	01:01	0.01:00:41	3.00	81	0
∑	37:40