Run.GPS Community Server - nahe Kristiansund (Norway)

Überblick

Titel:

Sportler:

1953sigi

Sportart:

Wandern

Ort:

Kristiansund (Norway)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:19	3.61	16:38	0	0	0	0	0
1.50	0.38	06:50	3.34	17:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.09.2025 16:26:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:34:17

Aktive Zeit:

0.00:26:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.27	3.25	18:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.56	16:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.23	2.80	21:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.24	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.60	16:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:17	0.21	2.96	20:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:19 /km

Max. Tempo:

10:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
dallenwil 09.04.2017	4.46	13:28
Chärnwald 01.01.2023	4.40	13:38
Buochs 01.12.2020	4.07	14:45
Buochs 30.03.2025	3.69	16:15
Hamburg 03.08.2024	3.54	16:58
20.12.2025	3.52	17:02
Ebikon 18.08.2020	3.48	17:15
Luzern 09.06.2020	3.38	17:45
Dieses Training	3.29	18:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

156 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

36.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

158

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,92 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:57	0.00:00:59	0.06	99	0
2	00:14	0.00:04:33	0.22	50	0
3	00:26	0.00:07:42	0.42	52	0
4	00:28	0.00:12:59	0.72	45	0
5	00:45	0.00:14:00	0.77	43	0
6	00:53	0.00:15:07	0.80	48	0
7	00:41	0.00:19:55	1.04	69	0
8	01:26	0.00:32:23	1.78	42	0
9	00:06	0.00:34:11	1.86	82	0
∑	06:56