Run.GPS Community Server - Buochs nahe Buochs (Switzerland)

Überblick

Titel:

Buochs

Sportler:

1953sigi

Sportart:

Wandern

Ort:

Buochs (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:10	3.67	16:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:25	4.04	14:50	0	0	0	0	0
1.50	0.40	05:49	4.15	14:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.12.2020 12:40:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:28:02

Aktive Zeit:

0.00:07:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.42	5.00	11:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.33	3.96	15:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.35	17:56	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.24	14:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.34	4.10	14:37	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:02	0.18	3.58	16:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:47 /km

Max. Tempo:

11:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
dallenwil 09.04.2017	4.46	13:28
Chärnwald 01.01.2023	4.40	13:38
Dieses Training	4.07	14:45
Buochs 30.03.2025	3.69	16:15
Hamburg 03.08.2024	3.54	16:58
20.12.2025	3.52	17:02
Ebikon 18.08.2020	3.48	17:15
Luzern 09.06.2020	3.38	17:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

148.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

228

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,78 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:00:22	0.02	461	0
2	01:42	0.00:01:16	0.12	452	0
3	00:19	0.00:04:26	0.35	435	0
4	00:23	0.00:05:34	0.43	431	0
5	03:17	0.00:07:15	0.55	434	0
6	00:22	0.00:10:54	0.78	450	0
7	01:48	0.00:11:46	0.85	448	0
8	01:41	0.00:13:48	0.96	444	0
9	00:31	0.00:15:57	1.08	441	0
10	01:16	0.00:16:43	1.14	442	0
11	04:54	0.00:19:18	1.31	438	0
12	00:25	0.00:24:23	1.67	437	0
13	01:04	0.00:24:50	1.71	438	0
14	01:25	0.00:26:37	1.83	441	0
∑	19:52