Run.GPS Community Server - nahe Sinch'ŏn-ni (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

chravor

Sportart:

Wandern

Ort:

Sinch'ŏn-ni (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:15	4.14	14:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:30	4.00	15:00	0	0	0	0	0
2.00	0.32	06:43	2.83	21:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.05.2010 07:51:00

Dauer:

0.00:36:31

Aktive Zeit:

0.00:25:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.34	4.12	14:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.32	3.79	15:51	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.35	4.25	14:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.15	14:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.39	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.45	17:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.30	18:10	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:31	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:58 /km

Max. Tempo:

07:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.04.2011	4.25	14:07
16.06.2010	4.14	14:29
10.11.2010	4.13	14:32
04.06.2010	4.12	14:34
28.05.2010	3.99	15:03
10.03.2011	3.88	15:28
Dieses Training	3.81	15:46
19.03.2010	3.76	15:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

181 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:07:02	0.47	127	0
2	01:44	0.00:08:12	0.54	137	0
3	00:52	0.00:18:14	1.23	191	0
4	00:56	0.00:26:20	1.82	185	0
5	00:46	0.00:28:52	1.97	142	0
∑	04:58