Run.GPS Community Server - nahe Peyzac-le-Moustier (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Wandern

Ort:

Peyzac-le-Moustier (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:03	3.73	16:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:50	1.68	35:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:34	1.39	43:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	24:42	1.21	49:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	20:54	1.44	41:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:46	2.35	25:32	0	0	0	0	0
3.00	0.02	00:06	12.95	04:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.08.2023 14:12:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:45:57

Aktive Zeit:

0.00:28:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.58	3.47	17:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.28	1.71	35:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.18	1.06	56:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.29	1.71	35:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.21	1.28	46:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.24	1.46	41:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.17	1.01	59:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.23	1.39	43:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.22	1.35	44:34	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.27	1.61	37:18	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:57	0.35	3.49	17:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:26 /km

Max. Tempo:

02:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.04.2020	7.27	08:15
15.07.2022	6.34	09:28
26.05.2021	5.90	10:10
22.02.2021	5.61	10:41
18.02.2021	4.32	13:54
20.08.2023	2.79	21:31
Dieses Training	1.71	35:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

203 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

216.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

459

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,49 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:48	0.00:01:12	0.43	92	0
2	00:08	0.00:07:37	0.49	97	0
3	01:12	0.00:08:12	0.51	98	0
4	00:06	0.00:09:27	0.54	101	0
5	00:10	0.00:10:35	0.59	97	0
6	00:45	0.00:10:49	0.59	96	0
7	04:01	0.00:12:44	0.66	93	0
8	00:41	0.00:17:33	0.71	90	0
9	00:22	0.00:18:38	0.82	88	0
10	00:14	0.00:19:16	0.85	89	0
11	00:53	0.00:19:49	0.86	97	0
12	03:53	0.00:21:02	0.95	81	0
13	00:09	0.00:25:31	0.99	99	0
14	03:15	0.00:26:20	1.02	96	0
15	00:28	0.00:29:58	1.04	92	0
16	04:30	0.00:31:48	1.21	99	0
17	00:44	0.00:36:45	1.26	92	0
18	02:15	0.00:38:04	1.30	100	0
19	00:46	0.00:40:51	1.36	92	0
20	03:59	0.00:42:16	1.41	89	0
21	00:07	0.00:46:54	1.48	91	0
22	00:05	0.00:47:13	1.50	91	0
23	00:35	0.00:47:22	1.50	91	0
24	08:05	0.00:48:22	1.53	89	0
25	00:31	0.00:57:54	1.64	91	0
26	00:14	0.00:58:38	1.70	94	0
27	04:04	0.00:59:34	1.77	96	0
28	00:47	0.01:04:21	1.86	84	0
29	04:18	0.01:05:29	1.88	84	0
30	01:08	0.01:10:20	1.95	85	0
31	00:05	0.01:12:33	2.03	83	0
32	01:55	0.01:13:57	2.11	84	0
33	11:46	0.01:16:55	2.17	81	0
34	00:28	0.02:33:57	2.20	0	0
35	00:20	0.02:35:14	2.39	66	0
36	00:37	0.02:36:01	2.43	66	0
37	00:07	0.02:36:48	2.45	65	0
38	00:56	0.02:37:01	2.45	66	0
39	00:40	0.02:38:35	2.51	84	0
40	03:17	0.02:39:42	2.55	83	0
41	00:26	0.02:43:22	2.57	84	0
42	01:51	0.02:45:19	2.68	72	0
∑	16:41