Run.GPS Community Server - nahe Waldheide (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

buko

Sportart:

Wandern

Ort:

Waldheide (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:53	3.38	17:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:49	3.40	17:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:14	5.73	10:28	0	0	0	0	0
2.00	0.10	02:48	2.16	27:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.03.2023 09:52:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:33:28

Aktive Zeit:

0.00:22:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.27	3.22	18:37	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.36	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.11	1.26	47:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.46	5.56	10:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.38	17:46	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.49	5.87	10:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:28	0.13	2.28	26:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:30 /km

Max. Tempo:

07:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.02.2018	5.83	10:17
20.11.2025	5.20	11:33
28.11.2025	4.59	13:05
03.10.2023	3.82	15:44
Dieses Training	3.77	15:56
19.02.2023	3.65	16:27
01.02.2023	3.33	18:02
07.02.2021	3.28	18:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

69.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

147

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:00:22	0.00	152	0
2	01:01	0.00:01:39	0.02	151	0
3	01:03	0.00:06:33	0.36	175	0
4	01:32	0.00:11:17	0.70	172	0
5	00:09	0.22:35:14	0.71	163	0
6	01:42	0.22:35:42	0.71	187	0
7	02:40	0.22:42:18	1.20	181	0
8	01:41	0.22:54:09	2.09	186	0
∑	10:48