Run.GPS Community Server - nahe Tribeca (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

Martin79

Sportart:

Wandern

Ort:

Tribeca (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:05	2.13	28:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	25:18	1.19	50:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:09	2.28	26:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:29	2.40	24:58	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	55:32	0.54	51:04	0	0	0	0	0
3.50	0.32	05:31	3.45	17:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.04.2010 11:14:00

Dauer:

0.02:19:56

Aktive Zeit:

0.00:58:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.95	2.85	21:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.28	0.83	12:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.83	2.48	24:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.99	2.98	20:06	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.18	0.54	51:18	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	19:56	0.59	1.78	33:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

36:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:24 /km

Max. Tempo:

03:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.09.2012	5.65	10:37
08.05.2012	4.98	12:03
23.07.2010	3.76	15:57
22.07.2010	3.01	19:55
Dieses Training	1.64	36:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

255 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:46	0.00:01:55	0.00	0	0
2	00:32	0.00:05:49	0.34	-6	0
3	07:21	0.00:06:56	0.38	-3	0
4	00:39	0.00:14:50	0.55	-14	0
5	01:34	0.00:16:47	0.68	-15	0
6	00:43	0.00:18:51	0.84	-7	0
7	07:25	0.00:19:39	0.92	-10	0
8	06:54	0.00:27:20	1.11	0	0
9	09:48	0.00:34:43	1.19	18	0
10	00:57	0.00:44:47	1.30	16	0
11	08:39	0.00:46:10	1.51	19	0
12	00:58	0.00:55:08	1.75	3	0
13	00:45	0.00:56:26	1.81	59	0
14	01:42	0.00:57:13	1.87	54	0
15	01:05	0.00:59:06	1.98	42	0
16	01:00	0.01:00:15	2.07	41	0
17	08:00	0.01:01:35	2.17	29	0
18	04:52	0.01:09:48	2.40	15	0
19	01:57	0.01:16:35	2.87	2	0
20	04:09	0.01:18:43	3.00	3	0
21	00:31	0.02:12:41	3.34	8	0
22	03:29	0.02:13:23	3.43	77	0
23	01:24	0.02:18:32	3.80	19	0
∑	16:10