Run.GPS Community Server - nahe Weil der Stadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Weil der Stadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:39	2.37	25:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:56	3.36	17:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:14	4.15	14:28	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:56	5.06	11:52	0	0	0	0	0
3.50	0.35	05:37	3.73	16:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.05.2020 16:15:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:58:34

Aktive Zeit:

0.00:48:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.34	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.07	0.86	09:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.26	3.10	19:20	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	3.04	19:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.36	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.42	5.10	11:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.43	5.15	11:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.32	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.39	4.69	12:48	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.42	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.38	4.54	13:13	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:34	0.20	3.29	18:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:42 /km

Max. Tempo:

09:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.06.2020	16.46	03:39
31.07.2024	5.68	10:33
20.04.2024	5.56	10:48
16.04.2024	5.49	10:56
10.05.2024	5.48	10:57
08.10.2017	5.32	11:17
19.04.2024	5.28	11:22
27.07.2024	5.23	11:28
Dieses Training	3.94	15:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

215 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

223.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

294

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:40	0.00:04:43	0.34	446	0
2	04:22	0.00:07:40	0.41	449	0
3	00:38	0.00:16:06	0.70	451	0
4	00:30	0.00:19:16	0.89	454	0
5	00:42	0.00:38:07	2.34	444	0
6	00:20	0.00:55:03	3.63	443	0
7	00:14	0.00:55:27	3.66	442	0
8	00:17	0.00:58:17	3.85	432	0
∑	08:43