Run.GPS Community Server - nahe Heidelberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Ingol

Sportart:

Wandern

Ort:

Heidelberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:21	3.21	18:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:18	2.10	28:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:18	3.23	18:36	0	0	0	0	0
2.00	0.44	06:45	3.92	15:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.08.2019 17:07:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:49:14

Aktive Zeit:

0.00:31:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.49	24:07	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.37	4.39	13:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.42	17:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.35	25:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.14	1.73	34:42	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.91	31:20	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.31	3.77	15:56	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.23	2.78	21:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.27	3.26	18:25	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:14	0.27	3.78	15:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:50 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.08.2010	3.59	16:44
09.08.2010	3.49	17:12
Dieses Training	2.97	20:10
11.08.2010	1.67	35:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

250 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

278.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

665

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,28 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:00:31	0.00	505	0
2	00:26	0.00:02:11	0.09	513	0
3	00:16	0.00:03:12	0.13	511	0
4	00:10	0.00:04:07	0.17	506	0
5	00:34	0.00:04:18	0.17	503	0
6	00:10	0.00:06:31	0.29	488	0
7	00:07	0.00:12:10	0.69	443	0
8	00:20	0.00:13:48	0.80	426	0
9	00:35	0.00:14:12	0.81	420	0
10	00:09	0.00:15:31	0.87	414	0
11	00:25	0.00:17:24	0.97	398	0
12	01:04	0.00:17:51	0.99	393	0
13	00:14	0.00:19:39	1.04	369	0
14	00:59	0.00:19:55	1.05	363	0
15	00:24	0.00:20:56	1.08	357	0
16	00:21	0.00:21:23	1.09	355	0
17	00:06	0.00:21:55	1.11	348	0
18	00:09	0.00:22:03	1.11	347	0
19	00:16	0.00:22:26	1.12	342	0
20	00:47	0.00:22:54	1.13	338	0
21	00:07	0.00:23:45	1.15	334	0
22	00:33	0.00:24:36	1.18	321	0
23	00:54	0.00:25:49	1.22	308	0
24	00:08	0.00:27:15	1.27	297	0
25	00:20	0.00:27:57	1.29	291	0
26	01:14	0.00:28:22	1.31	285	0
27	00:12	0.00:29:59	1.35	273	0
28	00:18	0.00:33:11	1.36	0	0
29	00:29	0.00:34:10	1.40	250	0
30	00:12	0.00:36:17	1.51	234	0
31	00:12	0.00:37:32	1.62	215	0
32	00:06	0.00:41:02	1.83	195	0
33	00:55	0.00:41:46	1.86	190	0
34	00:28	0.00:43:15	1.91	187	0
35	00:06	0.00:45:07	2.00	161	0
36	00:32	0.00:45:19	2.01	159	0
37	00:36	0.00:45:56	2.03	159	0
38	00:10	0.00:47:07	2.06	158	0
39	00:11	0.00:49:22	2.23	123	0
40	00:05	0.00:49:39	2.24	121	0
41	00:51	0.00:51:16	2.42	135	0
∑	16:21