Wandern nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Wandern
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:27 4.65 12:54 0 0 0 0 0
0.50 0.50 06:19 4.75 12:38 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:22 4.71 12:44 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:45 5.22 11:30 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:57 5.04 11:54 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:15 4.80 12:30 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:16 23.68 02:32 0 0 0 0 0
3.50 0.50 00:57 31.58 01:54 0 0 0 0 0
4.00 0.32 18:07 1.07 56:07 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.01.2018 17:24:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:57:29
Aktive Zeit:0.00:40:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.41 4.90 12:14 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.41 4.89 12:17 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.38 4.57 13:07 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.40 4.85 12:23 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.44 5.27 11:23 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.40 4.83 12:25 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.43 5.10 11:45 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.39 16.63 03:37 29 7 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.07 0.82 12:52 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.00 0.00 53:11 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.00 0.00 46:21 0 0 0 0 0
0.00:55:00 02:29 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.51 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 13:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:17 /km
Max. Tempo: 01:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.10.2017 5.52 10:52
09.10.2024 5.19 11:34
17.05.2016 5.16 11:38
13.03.2020 5.16 11:38
21.01.2017 5.13 11:41
24.03.2020 5.10 11:45
03.10.2025 5.05 11:52
15.04.2024 5.05 11:53
Dieses Training 4.51 13:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:254 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:187.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:296
Durchschnittliche Schrittlänge:0,58 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:36:20 2.94 503 0
2 00:17 0.00:40:35 4.30 483 0
3 16:15 0.00:41:14 4.32 494 0
∑ 17:14

Höhe
Min. Höhe:474 m
Max. Höhe:517 m
Aufstieg (GPS):57 m
Abstieg (GPS):61 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):52 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: F5321 - F5321 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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