Run.GPS Community Server - nahe Neader (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

oldmanklaus

Sportart:

Wandern

Ort:

Neader (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	25:21	2.37	25:21	0	58	0	0	0
1.00	1.00	22:41	2.65	22:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	46:40	1.29	46:40	99	165	0	0	0
3.00	1.00	20:58	2.86	20:58	0	0	0	0	0
4.00	1.00	31:53	1.88	31:53	81	0	0	0	0
5.00	1.00	18:08	3.31	18:08	114	0	0	0	0
6.00	1.00	22:30	2.67	22:30	0	0	0	0	0
7.00	0.59	11:04	3.17	18:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.06.2017 10:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:19:19

Aktive Zeit:

0.01:52:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.70	2.11	28:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.09	3.27	18:20	24	47	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.54	1.63	36:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.35	1.06	56:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.56	1.67	35:52	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.03	3.10	19:20	95	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.53	1.59	37:49	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.89	2.68	22:23	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.82	2.46	24:25	0	0	0	0	0
0.03:00:00	19:19	1.06	3.30	18:12	141	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:52 /km

Max. Tempo:

04:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.28	26:17
01.07.2017	2.08	28:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

501 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

77.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

220

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:26	0.00:00:22	0.00	1897	0
2	01:39	0.00:07:09	0.12	1903	0
3	00:51	0.00:11:57	0.33	1927	0
4	00:28	0.00:17:35	0.60	1942	0
5	00:51	0.00:19:08	0.67	1949	0
6	00:50	0.00:34:54	1.54	1994	0
7	00:43	0.00:39:37	1.78	1973	0
8	03:14	0.00:42:07	1.86	1984	0
9	00:49	0.00:48:54	2.03	2020	0
10	00:31	0.00:52:02	2.15	2041	0
11	05:53	0.00:55:55	2.31	2072	0
12	00:40	0.01:02:59	2.43	2083	0
13	00:42	0.01:05:21	2.52	2095	0
14	21:27	0.01:06:16	2.54	2103	0
15	01:06	0.01:27:54	2.81	2133	0
16	00:45	0.01:29:37	2.86	2117	0
17	02:14	0.01:31:43	2.94	2094	0
18	00:30	0.01:38:02	3.15	2051	0
19	00:46	0.01:39:37	3.22	2033	0
20	00:25	0.01:41:24	3.30	2019	0
21	00:18	0.01:43:12	3.40	2011	0
22	00:27	0.01:47:17	3.58	2004	0
23	00:21	0.01:50:08	3.73	1999	0
24	00:46	0.01:54:33	3.95	1965	0
25	08:32	0.02:02:18	4.40	1927	0
26	01:14	0.02:13:55	4.61	1905	0
27	01:53	0.02:54:11	4.61	1897	0
28	00:40	0.02:57:42	4.75	1900	0
29	00:21	0.03:01:22	4.83	1893	0
30	03:12	0.03:02:12	4.86	1901	0
31	00:19	0.03:07:26	5.05	1873	0
32	01:37	0.03:08:24	5.09	1866	0
33	00:14	0.03:17:26	5.59	1810	0
34	00:23	0.03:20:56	5.81	1783	0
35	00:31	0.03:29:15	6.31	1750	0
36	00:58	0.03:30:58	6.38	1739	0
37	05:25	0.04:04:45	6.38	1525	0
38	00:54	0.04:10:38	6.43	1519	0
39	00:07	0.04:12:40	6.55	1511	0
40	00:32	0.04:14:41	6.66	1494	0
41	00:48	0.04:20:27	7.02	1456	0
42	00:36	0.04:22:08	7.11	1445	0
43	00:36	0.04:23:17	7.15	1429	0
44	00:16	0.04:24:51	7.23	1415	0
45	03:59	0.04:25:56	7.28	1401	0
∑	24:49