Run.GPS Community Server - nahe Braderup (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Braderup (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:13	3.25	18:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:45	2.79	21:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:27	4.03	14:54	0	0	0	0	0
1.50	0.01	00:30	1.74	34:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2017 14:28:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:27:57

Aktive Zeit:

0.00:21:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.26	14:05	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.84	21:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.19	2.31	25:58	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.26	3.06	19:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.50	17:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:57	0.18	3.73	16:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:12 /km

Max. Tempo:

09:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.03.2017	5.14	11:40
10.05.2012	4.21	14:14
04.09.2017	3.84	15:37
Dieses Training	3.25	18:27
18.07.2020	2.81	21:21
08.07.2020	0.73	22:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

88 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

201.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

354

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,35 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:05:11	0.36	56	0
2	00:16	0.00:06:42	0.39	54	0
3	00:53	0.00:07:54	0.45	46	0
4	00:48	0.00:10:47	0.61	51	0
5	00:37	0.00:12:43	0.69	51	0
6	00:18	0.00:13:52	0.73	54	0
7	00:24	0.00:15:18	0.79	55	0
8	00:49	0.00:15:52	0.81	52	0
9	00:28	0.00:18:22	0.94	55	0
10	00:10	0.00:27:46	1.51	62	0
∑	05:45