Run.GPS Community Server - nahe Beilngries (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

volpine

Sportart:

Wandern

Ort:

Beilngries (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:38	7.86	07:38	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:19	6.44	09:19	0	0	0	0	0
2.00	1.00	08:35	6.99	08:35	85	9	0	0	0
3.00	1.00	06:39	9.02	06:39	0	72	0	0	0
4.00	1.00	10:55	5.50	10:55	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:29	6.33	09:29	53	1	0	0	0
6.00	0.17	01:34	6.34	09:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2017 16:23:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:54:11

Aktive Zeit:

0.00:46:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.56	6.71	08:56	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.68	8.14	07:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.55	6.57	09:08	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.56	6.76	08:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.58	6.90	08:41	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.82	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.62	7.46	08:03	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.60	16:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.55	6.64	09:02	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.50	5.98	10:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:11	0.45	6.46	09:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:31 /km

Max. Tempo:

06:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.83	08:47
29.03.2017	6.29	09:32
02.04.2017	5.60	10:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

353 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:38	1.01	7.90	07:36	0	0	0	0	0
2	0.00:09:19	0.99	6.40	09:23	0	0	0	0	0
3	0.00:08:34	1.00	7.00	08:34	0	0	0	0	0
4	0.00:06:39	1.00	9.01	06:40	0	0	0	0	0
5	0.00:10:55	1.00	5.49	10:56	0	0	0	0	0
6	0.00:09:29	1.00	6.35	09:27	0	0	0	0	0
7	0.00:01:35	0.16	6.10	09:50	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:02:53	0.25	372	0
2	00:06	0.00:05:27	0.56	397	0
3	00:10	0.00:05:35	0.60	397	0
4	00:17	0.00:07:46	1.01	412	0
5	00:51	0.00:08:24	1.07	438	0
6	00:18	0.00:09:51	1.20	455	0
7	00:17	0.00:28:30	3.51	433	0
8	00:20	0.00:29:24	3.67	453	0
9	00:18	0.00:36:18	4.50	490	0
10	02:34	0.00:37:57	4.66	484	0
11	00:32	0.00:46:48	5.37	417	0
12	00:26	0.00:49:32	5.64	430	0
13	00:17	0.00:52:18	5.96	386	0
∑	06:49