Run.GPS Community Server - nahe Beilngries (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

volpine

Sportart:

Wandern

Ort:

Beilngries (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:58	6.02	09:58	3	56	0	0	0
1.00	1.00	09:27	6.35	09:27	17	81	0	0	0
2.00	1.00	08:48	6.82	08:48	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:00	6.67	09:00	22	62	0	0	0
4.00	1.00	08:14	7.29	08:14	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:10	6.55	09:10	0	0	0	0	0
6.00	0.61	16:08	2.27	26:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.04.2017 16:43:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:10:47

Aktive Zeit:

0.00:56:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.03	6.16	09:44	4	56	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.06	6.37	09:25	21	81	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.06	6.38	09:24	55	34	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.18	7.05	08:30	15	41	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.19	7.15	08:23	19	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.86	5.15	11:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.22	1.32	45:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	00:47	0.01	0.70	25:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:35 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.03.2017	6.83	08:47
Dieses Training	5.60	10:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

374 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:09:58	1.00	6.03	09:57	0	0	0	0	0
2	0.00:09:22	1.00	6.42	09:21	0	0	0	0	0
3	0.00:08:49	1.00	6.77	08:52	0	0	0	0	0
4	0.00:09:01	1.00	6.65	09:01	0	0	0	0	0
5	0.00:08:15	1.00	7.26	08:16	0	0	0	0	0
6	0.00:09:10	1.00	6.55	09:10	0	0	0	0	0
7	0.00:16:09	0.61	2.26	26:33	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:00:20	0.08	381	0
2	00:42	0.00:02:18	0.28	384	0
3	00:19	0.00:07:27	0.73	420	0
4	00:21	0.00:12:29	1.23	461	0
5	00:18	0.00:13:25	1.27	480	0
6	00:19	0.00:14:44	1.40	503	0
7	00:20	0.00:46:48	5.17	494	0
8	00:18	0.00:51:54	5.72	472	0
9	00:18	0.00:54:04	5.93	442	0
10	02:15	0.00:57:50	6.34	402	0
11	06:10	0.01:03:33	6.52	397	0
∑	11:42