Wandern nahe Zevenaar (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bertilvanm
Sportart:Wandern
Ort: Zevenaar (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:12 5.77 10:24 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:40 5.29 11:20 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:16 5.70 10:32 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:52 5.11 11:44 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:16 5.70 10:32 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:25 5.54 10:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:24 5.56 10:48 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:18 5.66 10:36 0 0 0 0 0
4.00 0.32 03:18 5.88 10:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.03.2017 08:15:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:46:44
Aktive Zeit:0.00:46:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.50 6.00 10:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.46 5.55 10:49 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.44 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.45 5.46 11:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.44 5.25 11:26 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.49 5.85 10:15 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.44 5.29 11:20 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.48 5.79 10:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.48 5.77 10:24 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:44 0.14 4.85 12:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.61 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.25 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:41 /km
Max. Tempo: 06:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 5.55 10:49
20.01.2017 5.22 11:30
06.02.2017 5.22 11:30
27.03.2013 4.54 13:13
30.04.2012 4.21 14:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:393 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:146.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:273
Durchschnittliche Schrittlänge:0,64 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:16 0.00:08:44 0.82 15 0
∑ 00:16

Höhe
Min. Höhe:9 m
Max. Höhe:16 m
Aufstieg (GPS):11 m
Abstieg (GPS):10 m
Aufstieg (Topo):13 m
Abstieg (Topo):11 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.2 Full build 3586
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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