Run.GPS Community Server - nahe Feldberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Zenon2212

Sportart:

Wandern

Ort:

Feldberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	26:22	4.55	13:11	32	40	0	0	0
2.00	2.00	26:30	4.53	13:15	31	53	0	0	0
4.00	2.00	30:24	3.95	15:12	35	29	0	0	0
6.00	2.00	34:47	3.45	17:24	32	30	0	0	0
8.00	2.00	26:51	4.47	13:25	32	27	0	0	0
10.00	2.00	28:40	4.19	14:20	32	22	0	0	0
12.00	2.00	25:41	4.67	12:51	36	29	0	0	0
14.00	2.00	27:12	4.41	13:36	41	47	0	0	0
16.00	0.15	01:42	5.44	11:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2016 12:43:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:48:13

Aktive Zeit:

0.03:20:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.48	4.45	13:29	21	32	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.63	4.89	12:17	30	50	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.11	3.34	17:57	37	33	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.64	4.91	12:12	33	27	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.10	3.30	18:10	7	6	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.15	3.44	17:26	29	23	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.51	4.54	13:13	23	19	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.36	4.09	14:41	34	23	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.54	4.63	12:58	17	20	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.50	4.50	13:19	33	34	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.46	4.37	13:43	21	36	0	0	0
0.03:40:00	08:13	0.66	4.85	12:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:24 /km

Max. Tempo:

07:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.03.2016	4.77	12:34
Dieses Training	4.25	14:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

934 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

15.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

189

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,20 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:01:09	0.00	0	0
2	00:39	0.00:02:06	0.03	68	0
3	00:24	0.00:05:32	0.25	72	0
4	00:53	0.00:29:09	2.19	80	0
5	00:25	0.00:45:19	3.50	85	0
6	01:07	0.00:48:13	3.69	103	0
7	04:29	0.00:55:18	4.18	87	0
8	00:14	0.01:09:02	4.96	89	0
9	00:19	0.01:19:56	5.85	88	0
10	01:06	0.01:21:36	5.95	85	0
11	00:30	0.01:27:04	6.25	85	0
12	02:04	0.01:31:06	6.52	85	0
13	00:16	0.01:33:49	6.57	89	0
14	00:17	0.01:34:48	6.60	88	0
15	00:25	0.01:35:32	6.63	88	0
16	00:43	0.02:50:28	7.77	70	0
17	03:01	0.02:53:54	7.95	85	0
18	00:20	0.02:58:56	8.07	84	0
19	00:07	0.03:13:43	9.19	66	0
20	00:07	0.03:13:51	9.20	66	0
21	00:19	0.03:19:27	9.62	77	0
22	01:56	0.03:29:44	10.39	57	0
23	00:38	0.03:34:00	10.59	68	0
24	00:12	0.03:45:16	11.44	70	0
25	00:39	0.03:50:48	11.85	71	0
26	00:42	0.04:11:30	13.49	61	0
27	00:09	0.04:18:08	13.97	61	0
28	00:10	0.04:19:10	14.02	68	0
29	00:49	0.04:19:37	14.03	71	0
30	00:11	0.04:21:27	14.11	90	0
31	00:52	0.04:35:10	15.23	86	0
32	00:20	0.04:39:12	15.47	85	0
∑	25:00