Run.GPS Community Server - nahe Feldberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Zenon2212

Sportart:

Wandern

Ort:

Feldberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	40:26	2.97	20:13	68	81	0	0	0
2.00	2.00	30:12	3.97	15:06	53	31	0	0	0
4.00	2.00	19:16	6.23	09:38	24	0	0	0	0
6.00	2.00	32:49	3.66	16:25	17	47	0	0	0
8.00	2.00	21:50	5.50	10:55	16	33	0	0	0
10.00	2.00	19:14	6.24	09:37	25	29	0	0	0
12.00	2.00	20:40	5.81	10:20	64	53	0	0	0
14.00	1.54	10:53	8.49	07:04	16	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.03.2016 14:34:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:15:21

Aktive Zeit:

0.02:36:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.92	2.77	21:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.07	3.20	18:45	43	63	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.13	3.40	17:40	51	12	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.11	6.32	09:30	10	25	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.59	4.78	12:33	33	27	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.14	3.41	17:35	1	19	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.67	5.00	12:00	16	32	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.06	6.18	09:43	14	28	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.93	5.79	10:21	62	53	0	0	0
0.03:00:00	15:21	1.92	7.52	07:59	26	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

72.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:05 /km

Max. Tempo:

00:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.77	12:34
05.03.2016	4.25	14:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

902 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

18.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

233

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:08:44	0.00	0	0
2	00:19	0.00:10:11	0.06	80	0
3	04:18	0.00:24:31	1.25	83	0
4	00:39	0.00:34:31	1.67	59	0
5	00:19	0.00:35:25	1.69	59	0
6	00:08	0.00:35:47	1.71	61	0
7	00:54	0.00:36:32	1.73	71	0
8	00:32	0.00:44:59	2.36	92	0
9	00:37	0.00:46:21	2.41	95	0
10	00:07	0.00:47:10	2.44	96	0
11	00:15	0.00:47:24	2.45	96	0
12	01:39	0.00:47:46	2.47	96	0
13	02:32	0.00:50:43	2.55	85	0
14	00:24	0.00:56:29	2.82	79	0
15	00:18	0.01:04:29	3.46	61	0
16	00:48	0.01:08:40	3.88	75	0
17	00:19	0.01:11:44	4.90	76	0
18	03:33	0.01:13:33	5.02	74	0
19	00:13	0.01:17:39	5.09	72	0
20	00:28	0.01:18:47	5.14	71	0
21	00:18	0.01:19:19	5.16	70	0
22	00:16	0.01:33:15	6.24	51	0
23	00:07	0.01:50:15	7.59	75	0
24	02:00	0.01:50:57	7.61	77	0
25	03:03	0.01:57:01	7.95	83	0
26	00:19	0.02:33:06	7.96	83	0
27	00:20	0.02:57:22	10.40	104	0
28	00:37	0.02:58:01	10.55	106	0
29	00:19	0.03:35:17	14.17	94	0
∑	26:34