Run.GPS Community Server - nahe Tegernsee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wobu2000

Sportart:

Wandern

Ort:

Tegernsee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.73 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:08	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:55	3.03	19:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:40	2.20	27:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:48	3.85	15:36	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:48	3.06	19:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:37	3.94	15:14	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:02	4.27	14:04	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:20	3.21	18:40	0	0	0	0	0
4.50	0.50	10:44	2.80	21:28	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
5.50	0.23	02:58	4.74	12:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2015 11:30:00

Dauer:

0.01:44:21

Aktive Zeit:

0.01:16:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.64	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.46	2.78	21:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.47	2.82	21:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.31	1.84	32:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.63	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.52	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.68	4.11	14:37	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.55	3.32	18:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.41	2.45	24:30	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.77	4.61	13:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	04:21	0.29	4.06	14:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:20 /km

Max. Tempo:

02:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.11.2009	6.27	09:34
03.10.2011	4.90	12:14
23.07.2012	4.01	14:58
Sonnenbichel-Aueralm 14.07.2007	3.86	15:33
P Gasse-Hotel Bayern u. zurück 15.07.2007	3.81	15:44
30.07.2012	3.65	16:25
Dieses Training	3.30	18:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

468 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

121.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

231

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,62 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:15:10	0.97	1034	0
2	00:39	0.00:19:07	1.07	1047	0
3	00:40	0.00:29:41	1.58	1142	0
4	00:42	0.00:30:47	1.61	1113	0
5	00:38	0.00:32:12	1.67	1153	0
6	03:54	0.00:34:37	1.76	1198	0
7	00:36	0.01:30:55	3.38	1254	0
8	00:37	0.01:32:31	3.46	1255	0
9	00:51	0.01:41:36	4.06	1174	0
10	00:45	0.01:45:25	4.26	1137	0
11	01:50	0.01:52:30	4.62	1042	0
12	01:45	0.01:55:01	4.67	1044	0
∑	15:04