Run.GPS Community Server - nahe Kobarid (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

picobarn

Sportart:

Wandern

Ort:

Kobarid (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:16	4.13	14:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:48	3.41	17:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:42	3.45	17:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:07	2.13	28:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:14	2.67	22:28	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:49	3.84	15:38	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
3.50	0.37	05:51	3.80	15:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2015 13:55:00

Dauer:

0.01:10:25

Aktive Zeit:

0.00:39:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.04	14:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.57	3.43	17:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.37	2.21	27:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.49	2.94	20:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.39	2.37	25:20	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.70	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.68	4.06	14:47	0	0	0	0	0
0.01:10:00	00:25	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:16 /km

Max. Tempo:

03:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.09.2017	3.65	16:25
Dieses Training	3.30	18:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

274 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

69.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

175

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,40 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:08:59	0.63	279	0
2	00:59	0.00:12:08	0.78	281	0
3	07:08	0.00:24:07	1.49	323	0
4	01:58	0.00:34:10	1.66	311	0
5	01:51	0.00:38:54	2.01	337	0
6	00:56	0.00:41:07	2.13	325	0
7	01:59	0.00:43:31	2.27	379	0
8	01:04	0.00:45:53	2.30	368	0
9	00:44	0.00:50:32	2.54	303	0
10	00:41	0.01:00:34	3.20	266	0
11	01:11	0.01:09:13	3.85	287	0
∑	19:03