Run.GPS Community Server - nahe Kal-Koritnica (Slovenia)

Überblick

Titel:

Sportler:

picobarn

Sportart:

Wandern

Ort:

Kal-Koritnica (Slovenia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:53	2.33	25:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:50	2.54	23:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	28:16	1.06	56:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:55	5.07	11:50	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:19	4.10	14:38	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
5.00	0.43	05:28	4.67	12:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2015 12:18:00

Dauer:

0.01:46:42

Aktive Zeit:

0.01:11:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.36	2.18	27:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.57	3.41	17:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.10	0.58	44:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.01	0.07	02:36	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.29	1.72	34:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.65	3.92	15:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.64	3.85	15:34	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.76	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.74	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.80	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.01:40:00	06:42	0.50	4.48	13:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:13 /km

Max. Tempo:

08:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.05	19:40
07.09.2016	2.14	28:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

368 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

181

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,15 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:00:52	0.00	0	0
2	02:22	0.00:02:03	0.05	435	0
3	00:47	0.00:07:22	0.22	445	0
4	00:33	0.00:19:17	0.92	448	0
5	03:36	0.00:19:54	0.93	443	0
6	00:56	0.00:23:46	0.99	446	0
7	01:41	0.00:24:51	1.01	446	0
8	12:59	0.00:26:53	1.03	443	0
9	05:35	0.00:40:10	1.04	443	0
10	00:46	0.01:02:09	2.11	472	0
11	00:40	0.01:28:51	4.07	440	0
∑	30:38