Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:02	3.52	17:02	10	4	0	0	0
1.00	1.00	14:29	4.14	14:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	14:19	4.19	14:19	0	0	0	0	0
3.00	1.00	18:34	3.23	18:34	7	0	0	0	0
4.00	1.00	13:04	4.59	13:04	4	5	0	0	0
5.00	1.00	14:19	4.19	14:19	13	9	0	0	0
6.00	0.11	01:46	3.86	15:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.05.2015 14:41:00

Dauer:

0.01:33:35

Aktive Zeit:

0.01:18:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.55	3.29	18:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.11	14:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.71	4.25	14:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.50	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.56	3.38	17:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.52	13:16	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.81	4.84	12:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.65	3.89	15:26	0	0	0	0	0
0.01:30:00	03:35	0.22	3.69	16:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:52 /km

Max. Tempo:

08:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.03.2012	8.38	07:09
04.12.2011	8.01	07:29
18.03.2015	6.52	09:12
19.05.2011	5.91	10:09
13.11.2011	5.91	10:10
19.05.2013	5.71	10:30
15.05.2011	5.70	10:31
21.08.2011	5.67	10:35
Dieses Training	3.92	15:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

405 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

201

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:09	0.00:00:22	0.00	42	0
2	01:22	0.00:05:32	0.23	33	0
3	01:34	0.00:11:15	0.61	35	0
4	00:34	0.00:19:33	1.20	40	0
5	00:47	0.00:47:58	1.32	43	0
6	00:30	0.01:09:45	2.88	45	0
7	03:27	0.01:13:47	3.10	45	0
8	00:33	0.01:19:41	3.30	44	0
9	01:52	0.01:51:01	5.61	44	0
∑	11:48