Run.GPS Community Server - nahe Müggelheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

alatzko

Sportart:

Wandern

Ort:

Müggelheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:25	2.63	22:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:40	2.57	23:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:50	3.83	15:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:02	4.27	14:04	0	0	0	0	0
2.00	0.28	04:27	3.75	16:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.02.2015 15:00:00

Dauer:

0.00:42:25

Aktive Zeit:

0.00:34:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.17	2.01	29:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.31	18:07	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.22	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.58	23:16	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.68	16:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.35	4.19	14:19	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.33	3.95	15:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	02:25	0.15	3.82	15:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:57 /km

Max. Tempo:

02:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:42:25	2.28	3.22	18:38	47	73	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:01:14	0.00	89	0
2	00:30	0.00:02:17	0.01	86	0
3	00:31	0.00:03:40	0.06	76	0
4	01:03	0.00:06:10	0.22	72	0
5	00:49	0.00:18:06	0.83	82	0
6	01:30	0.00:21:21	0.98	81	0
∑	04:57