Run.GPS Community Server - nahe Petersborn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

o0Maggi0o

Sportart:

Wandern

Ort:

Petersborn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:18	3.61	16:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:30	3.53	17:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:20	2.90	20:40	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:24	3.19	18:48	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:16	3.63	16:32	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:10	4.19	14:20	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
5.50	0.18	05:16	2.04	29:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.10.2014 16:27:00

Dauer:

0.01:32:25

Aktive Zeit:

0.01:05:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.58	3.46	17:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.77	4.60	13:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.47	2.84	21:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.53	3.21	18:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.72	4.35	13:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.62	3.71	16:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.63	3.79	15:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.60	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:25	0.08	2.09	28:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:32 /km

Max. Tempo:

12:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

458 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

66.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

160

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:00	0.00:06:29	0.44	513	0
2	02:30	0.00:13:39	0.88	530	0
3	01:03	0.00:32:55	2.22	515	0
4	03:05	0.00:35:55	2.38	527	0
5	00:40	0.00:40:00	2.48	532	0
6	09:06	0.00:43:22	2.69	550	0
7	01:07	0.01:00:40	3.75	583	0
8	01:12	0.01:02:30	3.82	584	0
9	01:04	0.01:09:46	4.34	575	0
10	00:55	0.01:13:20	4.55	555	0
11	02:35	0.01:28:40	5.59	528	0
12	00:47	0.01:31:37	5.66	503	0
∑	26:04