Run.GPS Community Server - nahe Dreischübel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

esmith

Sportart:

Wandern

Ort:

Dreischübel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	45:32	0.66	31:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:53	33.96	01:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	28:43	1.04	57:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:07	1.57	38:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:22	6.87	08:44	0	0	0	0	0
2.50	0.50	24:37	1.22	49:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	48:33	0.62	37:06	0	0	0	0	0
3.50	0.50	12:55	2.32	25:50	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:11	5.79	10:22	0	0	0	0	0
4.50	0.21	22:45	0.54	50:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.08.2009 10:50:00

Dauer:

0.03:32:42

Aktive Zeit:

0.01:42:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.44	1.31	45:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.06	0.18	27:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.51	1.53	39:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.92	2.77	21:38	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.75	2.26	26:36	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.20	0.61	38:20	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.40	1.20	49:59	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.05	0.14	00:01	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.18	0.54	50:49	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.05	3.15	19:04	205	1	0	0	0
0.03:20:00	12:42	0.14	0.67	29:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

45:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

21:41 /km

Max. Tempo:

02:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

574 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:17	0.00:02:43	0.17	1045	0
2	04:01	0.00:35:20	0.44	1059	0
3	47:42	0.00:44:51	0.50	1175	0
4	07:33	0.02:31:56	2.82	0	0
5	33:21	0.02:47:56	3.26	1445	0
6	09:05	0.03:27:49	3.50	1181	0
7	00:43	0.03:45:39	4.48	949	0
∑	44:42