Run.GPS Community Server - nahe Merzhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

AndreasKuehn

Sportart:

Wandern

Ort:

Merzhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:33	3.14	19:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:28	4.02	14:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:51	4.38	13:42	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:58	3.35	17:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:41	3.90	15:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:13	4.83	12:26	0	0	0	0	0
3.50	0.17	16:29	0.61	37:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.11.2013 14:32:00

Dauer:

0.01:10:47

Aktive Zeit:

0.00:28:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.54	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.60	3.57	16:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.16	14:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.41	2.46	24:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.07	0.41	25:51	0	0	0	0	0
0.01:10:00	00:47	0.00	0.20	04:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:52 /km

Max. Tempo:

15:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.11	19:18
03.10.2013	1.23	48:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

254 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

67.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,88 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:02:53	0.00	0	0
2	05:32	0.00:08:25	0.42	315	0
3	01:46	0.00:29:57	1.88	383	0
4	02:53	0.00:37:14	2.38	423	0
5	05:20	0.00:43:15	2.71	400	0
6	03:15	0.00:49:14	3.11	352	0
7	17:52	0.00:52:55	3.39	332	0
∑	38:45