Run.GPS Community Server - nahe Pec pod Sněžkou (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

kulina

Sportart:

Wandern

Ort:

Pec pod Sněžkou (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:33	3.63	16:33	0	0	0	0	0
1.00	1.00	14:51	4.04	14:51	0	0	0	0	0
2.00	1.00	28:12	2.13	28:12	19	77	0	0	0
3.00	1.00	21:27	2.80	21:27	0	145	0	0	0
4.00	1.00	28:58	2.07	28:58	0	0	0	0	0
5.00	1.00	19:56	3.01	19:56	0	136	0	0	0
6.00	0.62	14:30	2.56	23:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.08.2013 10:42:00

Dauer:

0.02:24:30

Aktive Zeit:

0.01:29:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.24	3.73	16:06	56	109	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.28	3.85	15:36	16	61	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.50	1.50	39:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.93	2.80	21:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.62	1.85	32:30	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.88	2.63	22:50	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.85	2.55	23:34	0	0	0	0	0
0.02:20:00	04:30	0.32	4.28	14:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:36 /km

Max. Tempo:

07:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.05.2013	3.87	15:30
27.04.2013	3.06	19:36
Dieses Training	2.75	21:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

277 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

76.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

204

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,96 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:01:23	0.09	816	0
2	01:12	0.00:11:21	0.80	875	0
3	00:37	0.00:13:37	0.88	872	0
4	01:00	0.00:15:38	0.98	884	0
5	00:30	0.00:17:09	1.04	886	0
6	00:34	0.00:22:29	1.40	916	0
7	02:30	0.00:30:41	1.99	930	0
8	00:44	0.00:33:23	2.02	928	0
9	00:58	0.00:40:38	2.53	964	0
10	05:03	0.00:42:08	2.56	964	0
11	01:34	0.00:49:06	2.66	971	0
12	04:16	0.00:51:04	2.68	969	0
13	00:44	0.00:55:44	2.73	978	0
14	01:18	0.01:00:17	3.02	997	0
15	00:39	0.01:05:57	3.27	1023	0
16	00:54	0.01:07:25	3.31	1040	0
17	11:00	0.01:27:48	4.46	1178	0
18	00:39	0.01:40:49	4.60	1190	0
19	00:53	0.01:47:22	4.91	1233	0
20	00:35	0.01:48:38	4.93	1245	0
21	03:10	0.01:50:14	5.01	1258	0
22	00:35	0.02:05:46	5.77	1358	0
23	00:49	0.02:10:57	6.05	1396	0
24	04:28	0.02:12:52	6.13	1405	0
25	00:39	0.02:17:56	6.20	1402	0
26	00:34	0.02:20:01	6.30	1392	0
∑	46:32