Run.GPS Community Server - nahe Castel Roncolo (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

cpt.picard

Sportart:

Wandern

Ort:

Castel Roncolo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:50	3.40	17:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:11	3.67	16:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:37	3.48	17:14	0	0	0	0	0
1.50	0.46	14:40	1.87	32:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.05.2013 17:26:00

Dauer:

0.00:40:19

Aktive Zeit:

0.00:19:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.52	17:03	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.32	3.79	15:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.84	15:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.27	3.18	18:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.67	36:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.23	48:53	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.25	3.01	19:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	00:19	0.00	0.09	03:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:59 /km

Max. Tempo:

03:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

88.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

230

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,13 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:50	0.00:00:22	0.07	489	0
2	00:39	0.00:21:09	1.28	523	0
3	01:03	0.00:23:45	1.42	510	0
4	01:28	0.00:26:35	1.57	482	0
5	05:32	0.00:28:20	1.60	475	0
6	00:46	0.00:34:30	1.65	458	0
7	01:24	0.00:35:25	1.71	455	0
8	00:41	0.00:39:34	1.90	410	0
∑	13:23