Run.GPS Community Server - nahe Au (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Martina2103

Sportart:

Wandern

Ort:

Au (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	21:34	2.78	21:34	162	9	0	0	0
1.00	1.00	09:28	0.86	09:28	177	0	0	0	0
2.00	1.00	13:07	4.57	13:07	0	0	0	0	0
3.00	1.00	12:53	4.66	12:53	137	0	0	0	0
4.00	1.00	15:42	3.82	15:42	0	0	0	0	0
5.00	1.00	12:26	4.83	12:26	138	0	0	0	0
6.00	1.00	13:04	4.59	13:04	0	0	0	0	0
7.00	0.20	02:52	4.27	14:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2013 14:12:00

Dauer:

0.02:41:12

Aktive Zeit:

0.01:34:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.92	2.75	21:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.07	28:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.12	3.37	17:47	181	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.54	4.62	13:00	242	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.28	3.84	15:38	203	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.59	4.77	12:35	182	0	0	0	0
0.02:40:00	01:12	0.06	3.19	18:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:09 /km

Max. Tempo:

08:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

326 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

195

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:00:31	0.00	1789	0
2	01:21	0.00:04:17	0.18	1784	0
3	00:54	0.00:09:53	0.47	1702	0
4	01:08	0.00:11:38	0.52	1690	0
5	01:06	0.00:19:04	0.87	1630	0
6	00:30	0.00:28:13	1.37	1584	0
7	53:30	0.00:33:06	1.61	1523	0
8	00:43	0.02:05:08	4.62	1052	0
9	01:49	0.02:09:33	4.88	1003	0
∑	02:18