Run.GPS Community Server - nahe Neudorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kumosan

Sportart:

Wandern

Ort:

Neudorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:03	5.94	10:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:54	2.01	29:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	23:06	1.30	46:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:46	3.86	15:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:28	5.49	10:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	0	0	0
3.50	0.43	05:22	4.84	12:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.02.2008 13:21:00

Dauer:

0.01:13:29

Aktive Zeit:

0.00:29:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.71	4.26	14:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.35	2.10	28:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.69	4.16	14:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	1.04	57:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.08	0.50	58:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.70	4.19	14:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.00	6.00	10:00	54	3	0	0	0
0.01:10:00	03:29	0.22	3.82	15:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:26 /km

Max. Tempo:

03:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

439 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:01:00	0.00	0	0
2	11:25	0.00:05:58	0.59	575	0
3	00:20	0.00:17:56	0.87	602	0
4	02:49	0.00:23:09	1.43	582	0
5	00:46	0.00:30:37	1.75	573	0
6	17:20	0.00:32:09	1.84	603	0
7	00:30	0.00:50:02	2.01	628	0
8	01:35	0.00:51:22	2.06	624	0
9	01:34	0.00:55:58	2.44	589	0
10	00:46	0.00:58:15	2.53	611	0
11	00:20	0.01:00:27	2.71	591	0
12	02:06	0.01:03:57	3.08	551	0
13	00:55	0.01:09:59	3.70	541	0
14	00:22	0.01:13:06	3.93	539	0
∑	41:24