Run.GPS Community Server - nahe Röttgen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

us-horrem

Sportart:

Wandern

Ort:

Röttgen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:54	2.52	23:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:00	2.73	22:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:34	3.96	15:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:59	2.50	23:58	0	0	0	0	0
2.00	0.02	01:41	0.87	08:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.02.2013 16:03:00

Dauer:

0.00:44:08

Aktive Zeit:

0.00:10:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.82	32:55	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.37	25:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.23	2.78	21:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.90	20:42	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.29	3.53	17:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.29	18:13	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.11	28:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:08	0.13	1.88	31:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:04 /km

Max. Tempo:

07:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.02.2013	2.81	21:21
Dieses Training	2.75	21:48
06.02.2013	2.58	23:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

171 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

79.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,50 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:37	0.00:01:34	0.02	147	0
2	01:11	0.00:04:16	0.14	141	0
3	01:43	0.00:06:04	0.22	144	0
4	01:50	0.00:09:34	0.35	159	0
5	06:26	0.00:12:54	0.58	149	0
6	02:28	0.00:20:32	0.92	150	0
7	01:14	0.00:23:02	1.02	156	0
8	01:53	0.00:24:47	1.14	160	0
9	01:10	0.00:27:04	1.28	149	0
10	03:20	0.00:30:29	1.50	145	0
11	01:22	0.00:34:29	1.71	144	0
12	01:25	0.00:36:13	1.76	155	0
13	01:44	0.00:37:45	1.82	160	0
14	01:40	0.00:40:00	1.89	147	0
15	01:30	0.00:42:38	2.02	154	0
∑	31:33