Run.GPS Community Server - nahe Oberried (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberried (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:23	2.89	20:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:21	3.21	18:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:58	3.77	15:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:07	2.13	28:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:46	3.07	19:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:48	3.85	15:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:01	3.00	20:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	10:02	2.99	20:04	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:09	3.28	18:18	0	0	0	0	0
4.50	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:40	4.50	13:20	0	0	0	0	0
5.50	0.28	04:50	3.47	17:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.11.2012 14:18:00

Dauer:

0.01:47:54

Aktive Zeit:

0.00:03:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.01	6.08	09:52	852	872	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.60	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.32	1.92	31:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.57	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.52	3.10	19:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.54	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.52	3.11	19:16	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.53	3.21	18:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:54	0.49	3.75	16:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

92.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:39 /km

Max. Tempo:

14:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Warendorf - Bad Laer 11.12.2011	4.15	14:28
Dieses Training	3.21	18:40
HermannsriedLandshuter Haus u zurueck 06.01.2013	1.49	40:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

459 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	15:56	0.00:10:17	0.00	0	0
2	20:07	0.00:26:26	1.44	824	0
3	01:30	0.00:46:48	2.30	906	0
4	17:13	0.00:48:59	2.44	920	0
5	01:23	0.01:08:10	3.44	839	0
6	12:18	0.01:09:45	3.53	827	0
7	10:13	0.01:22:26	4.18	753	0
8	14:47	0.01:33:07	4.79	778	0
∑	33:27