Run.GPS Community Server - hei nahe Freienbach (Switzerland)

Überblick

Titel:

hei

Sportler:

speedsu

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Freienbach (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

23.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:56	24.32	02:28	19	13	0	0	0
2.00	2.00	05:40	21.18	02:50	4	25	0	0	0
4.00	2.00	05:25	22.15	02:42	22	6	0	0	0
6.00	2.00	05:24	22.22	02:42	5	12	0	0	0
8.00	2.00	05:13	23.00	02:37	8	7	0	0	0
10.00	2.00	04:55	24.41	02:28	13	19	0	0	0
12.00	2.00	04:52	24.66	02:26	6	11	0	0	0
14.00	2.00	04:30	26.67	02:15	10	0	0	0	0
16.00	2.00	04:47	25.09	02:24	6	3	0	0	0
18.00	2.00	05:17	22.71	02:39	12	12	0	0	0
20.00	2.00	06:00	20.00	03:00	7	17	0	0	0
22.00	1.03	02:52	21.48	02:48	7	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2015 17:12:00

Dauer:

0.00:59:56

Aktive Zeit:

0.00:59:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.05	24.55	02:27	19	13	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.71	20.51	02:56	4	22	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.90	22.78	02:38	14	9	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.89	22.70	02:39	14	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.90	22.86	02:38	4	12	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.94	23.28	02:35	18	15	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.08	24.94	02:24	7	14	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.13	25.59	02:21	9	3	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.18	26.19	02:17	11	3	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.83	22.00	02:44	10	10	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.51	18.16	03:18	7	14	0	0	0
0.00:55:00	04:56	1.90	23.07	02:36	9	15	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Arbeitsweg Heim 06.06.2010	27.77	02:10
09.10.2014	23.66	02:32
Arbeitsweg Freienbach 06.06.2010	23.22	02:35
Dieses Training	23.05	02:36
Freienbach 09.10.2014	22.96	02:37
hei 11.11.2014	22.56	02:40
Glarus2H 01.11.2020	21.57	02:47
B2H 26.08.2020	21.45	02:48

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	625 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	61.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	88
Durchschnittliche Schrittlänge:	6,30 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	402 m
Max. Höhe:	429 m
Aufstieg (GPS):	137 m
Abstieg (GPS):	123 m
Aufstieg (Topo):	103 m
Abstieg (Topo):	147 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.0.1 Full Pro build 3990
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "hei" nahe Freienbach (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)