Radfahren "hei " nahe Jona (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:hei
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Jona (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:26 18.65 03:13 14 22 0 0 0
2.00 2.00 05:39 21.24 02:50 13 7 0 0 0
4.00 2.00 05:59 20.06 02:59 5 5 0 0 0
6.00 2.00 05:37 21.36 02:49 14 9 0 0 0
8.00 2.00 05:21 22.43 02:41 16 21 0 0 0
10.00 2.00 05:32 21.69 02:46 3 2 0 0 0
12.00 2.00 05:39 21.24 02:50 4 7 0 0 0
14.00 0.74 03:23 13.11 04:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.10.2015 16:56:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:43:40
Aktive Zeit:0.00:42:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.57 18.89 03:11 14 19 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.75 20.96 02:52 12 5 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.65 19.86 03:01 4 7 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.70 20.39 02:57 7 4 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.82 21.85 02:45 10 11 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.86 22.28 02:42 15 18 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.82 21.85 02:45 3 2 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.75 21.01 02:51 4 7 0 0 0
0.00:40:00 03:40 0.82 13.34 04:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:53 /km
Max. Tempo: 02:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
hei mit Rückenwind 31.03.2015 32.34 01:51
hei 15.08.2012 27.44 02:11
2016-08-22T16:24:57.000Z 22.08.2016 27.24 02:12
RAPPI 30.06.2015 27.05 02:13
HEI 07.08.2012 26.82 02:14
2016-08-22T20:15:32.000Z 22.08.2016 26.78 02:14
hei 19.11.2015 26.72 02:15
Rappi 18.09.2012 26.65 02:15
Dieses Training 20.25 02:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:272 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:87.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:206
Durchschnittliche Schrittlänge:3,97 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:10 0.00:00:20 0.00 405 0
2 00:38 0.00:43:01 14.74 420 0
∑ 00:48

Höhe
Min. Höhe:394 m
Max. Höhe:425 m
Aufstieg (GPS):89 m
Abstieg (GPS):72 m
Aufstieg (Topo):161 m
Abstieg (Topo):158 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.1 Full Pro build 4153
Sensoren:Polar H7 340239
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)



 
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