Rennrad fahren "flache Runde um Tuniberg und am Kaiserstuhl sowie in Rheinebene" nahe Betzenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:flache Runde um Tuniberg und am Kaiserstuhl sowie in Rheinebene
Sportler: multisport.athlete
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Betzenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 71.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 20:50 28.80 02:05 63 18 0 0 0
10.00 10.00 20:19 29.53 02:02 43 27 0 0 0
20.00 10.00 20:46 28.89 02:05 18 26 0 0 0
30.00 10.00 20:06 29.85 02:01 31 20 0 0 0
40.00 10.00 20:45 28.92 02:05 24 31 0 0 0
50.00 10.00 21:52 27.44 02:11 26 47 0 0 0
60.00 10.00 23:04 26.01 02:18 28 71 0 0 0
70.00 1.75 04:26 23.73 02:32 9 4 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.05.2017 17:08:00 UTC+02:00
Dauer:0.02:32:11
Aktive Zeit:0.02:31:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 9.61 28.83 02:05 63 17 0 0 0
0.00:20:00 20:00 9.90 29.71 02:01 43 27 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.79 29.38 02:03 18 21 0 0 0
0.01:00:00 20:00 9.82 29.45 02:02 27 25 0 0 0
0.01:20:00 20:00 9.68 29.04 02:04 24 27 0 0 0
0.01:40:00 20:00 9.15 27.46 02:11 22 45 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.98 26.93 02:14 25 42 0 0 0
0.02:20:00 12:11 4.82 23.75 02:32 19 37 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 28.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.47 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.79 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:07 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:06 /km
Max. Tempo: 01:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 72 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
flache Strecke am Kaiserstuhl und in Rheinebene sowie um Tuniberg 13.09.2016 29.61 02:02
Strecke an Kaiserstuhl und um Tuniberg sowie in Rheinebene 18.09.2018 29.30 02:03
flache mittlere Runde um Tuniber und nach Breisach 10.05.2016 29.06 02:04
flache Runde um Tuniberg und am Kaiserstuhl sowie in Rheinebene 05.05.2017 28.98 02:04
flache Runde um Tuniberg und am Kaiserstuhl sowie am Kaiserstuhl 25.05.2017 28.87 02:05
mittlere flache Runde um Tuniberg und nach Breisach 21.04.2016 28.78 02:05
flache mittlere Runde um Tuniberg und nach Breisach 20.05.2016 28.71 02:05
flache Strecke am Kaiserstuhl und in Rheinebene sowie um Tuniberg 15.10.2016 28.69 02:05
Dieses Training 28.29 02:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1954 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :105 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:06:37 2.93 240 0
2 00:19 0.02:03:26 59.48 211 0
∑ 00:39

Höhe
Min. Höhe:185 m
Max. Höhe:265 m
Aufstieg (GPS):243 m
Abstieg (GPS):241 m
Aufstieg (Topo):350 m
Abstieg (Topo):349 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-875 eu belgium 971 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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