Rennrad fahren "flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene" nahe Betzenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene
Sportler: multisport.athlete
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Betzenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 91.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 21:05 28.46 02:07 74 11 0 0 0
10.00 10.00 19:23 30.95 01:56 36 20 0 0 0
20.00 10.00 20:54 28.71 02:05 30 30 0 0 0
30.00 10.00 19:27 30.85 01:57 33 22 0 0 0
40.00 10.00 17:45 33.80 01:46 43 50 0 0 0
50.00 10.00 18:19 32.76 01:50 22 31 0 0 0
60.00 10.00 18:54 31.75 01:53 13 19 0 0 0
70.00 10.00 20:20 29.51 02:02 22 38 0 0 0
80.00 10.00 20:42 28.99 02:04 11 52 0 0 0
90.00 1.02 02:19 26.36 02:17 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.08.2018 16:55:00 UTC+02:00
Dauer:0.02:59:12
Aktive Zeit:0.02:58:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 9.46 28.39 02:07 74 10 0 0 0
0.00:20:00 20:00 10.29 30.87 01:57 35 21 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.54 28.62 02:06 30 24 0 0 0
0.01:00:00 20:00 10.33 30.98 01:56 33 24 0 0 0
0.01:20:00 20:00 11.12 33.35 01:48 43 56 0 0 0
0.01:40:00 20:00 10.75 32.25 01:52 25 34 0 0 0
0.02:00:00 20:00 10.79 32.36 01:51 13 18 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.65 28.95 02:04 23 51 0 0 0
0.02:40:00 19:12 9.10 28.42 02:07 12 38 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 30.61 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:58 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 91 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 05.10.2018 30.84 01:57
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 19.09.2018 30.63 01:58
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 12.10.2018 30.59 01:58
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 26.10.2018 30.54 01:58
Dieses Training 30.47 01:58
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 19.10.2018 30.38 01:58
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie nach Frankreich und in Rheinebene 08.07.2018 30.31 01:59
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 16.09.2018 30.25 01:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2485 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :133 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:06:45 2.98 235 0
2 00:17 0.02:33:51 78.95 212 0
∑ 00:35

Höhe
Min. Höhe:172 m
Max. Höhe:267 m
Aufstieg (GPS):280 m
Abstieg (GPS):292 m
Aufstieg (Topo):636 m
Abstieg (Topo):635 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-875 eu belgium 971 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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