Radfahren "fietsen naar werk" nahe s-Heer Hendrikskinderen (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:fietsen naar werk
Sportler: Pepijn76
Sportart:Radfahren
Ort: s-Heer Hendrikskinderen (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.53 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:07 23.45 02:34 1 10 72 56 136
2.00 2.00 04:29 26.77 02:15 6 11 123 92 139
4.00 2.00 04:28 26.87 02:14 6 3 134 129 141
6.00 2.00 04:28 26.87 02:14 1 5 136 133 140
8.00 2.00 04:44 25.35 02:22 4 3 140 134 145
10.00 2.00 04:27 26.97 02:14 2 4 139 134 148
12.00 2.00 04:39 25.81 02:20 8 5 134 126 141
14.00 2.00 04:34 26.28 02:17 4 6 146 136 162
16.00 0.53 01:26 22.25 02:42 0 0 155 148 163

Zeit
Datum/Zeit:16.08.2011 06:53:00
Dauer:0.00:38:26
Aktive Zeit:0.00:36:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.00 23.96 02:30 1 10 71 56 136
0.00:05:00 05:00 2.22 26.61 02:15 6 12 124 92 139
0.00:10:00 05:00 2.24 26.85 02:14 6 2 135 129 141
0.00:15:00 05:00 2.22 26.68 02:15 4 4 137 133 141
0.00:20:00 05:00 2.09 25.10 02:23 3 4 140 135 145
0.00:25:00 05:00 2.20 26.42 02:16 3 4 138 132 148
0.00:30:00 05:00 2.15 25.78 02:20 8 8 136 126 148
0.00:35:00 03:26 1.41 24.72 02:26 1 4 153 142 163

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.81 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:12 /km
Max. Tempo: 02:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
fietsen naar huis 10.08.2011 29.91 02:00
fietsen werk naar thuis 19.08.2011 28.31 02:07
fietsen van werk naar huis 16.08.2011 28.29 02:07
06.07.2011 28.12 02:08
fietsen naar huis 05.08.2011 27.30 02:12
15.06.2011 26.89 02:14
fietsen naar werk 02.08.2011 26.16 02:18
20.07.2011 25.93 02:19
Dieses Training 25.81 02:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:436 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:124.9 bpm
Min. Herzfrequenz:56 bpm
Max. Herzfrequenz:163 bpm
Herzeffizienz:3.44 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:5,75 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:34 0.00:10:20 3.13 47 0
∑ 01:34

Höhe
Min. Höhe:37 m
Max. Höhe:54 m
Aufstieg (GPS):53 m
Abstieg (GPS):36 m
Aufstieg (Topo):34 m
Abstieg (Topo):32 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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