Run.GPS Community Server - eguisheim 2 nahe Eguisheim (France)

Überblick

Titel:

eguisheim 2

Sportler:

horssius

Sportart:

Wandern

Ort:

Eguisheim (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	27:43	4.33	13:52	476	75	0	0	0
2.00	2.00	41:06	2.92	20:33	59	42	0	0	0
4.00	2.00	04:57	1.85	32:29	14	189	0	0	0
6.00	2.00	44:55	2.67	22:28	80	127	0	0	0
8.00	2.00	20:29	1.49	40:15	197	117	0	0	0
10.00	2.00	28:43	4.18	14:22	158	0	0	0	0
12.00	0.53	07:35	4.22	14:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.08.2008 09:59:00

Dauer:

0.04:55:31

Aktive Zeit:

0.01:57:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.21	4.42	13:35	486	75	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.28	2.56	23:24	50	16	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.63	1.26	47:39	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.42	2.83	21:11	23	140	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.51	3.03	19:49	85	65	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.03	2.06	29:07	2	120	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.75	1.49	40:11	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.64	1.29	46:35	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.35	2.71	22:09	97	3	0	0	0
0.04:30:00	25:31	1.71	4.02	14:56	136	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:23 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.05.2009	8.92	06:44
VVV Olst 03.05.2009	4.51	13:19
13.05.2007	4.45	13:29
07.10.2007	4.25	14:07
graft 13 22.05.2009	3.93	15:16
27.08.2008	3.26	18:23
Dieses Training	2.54	23:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

959 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:02:32	0.51	288	0
2	00:24	0.00:05:41	0.74	277	0
3	01:25	0.00:07:26	0.83	278	0
4	01:27	0.00:11:18	1.00	292	0
5	00:21	0.00:16:47	1.31	330	0
6	00:53	0.00:21:17	1.60	349	0
7	00:21	0.00:24:22	1.78	338	0
8	00:18	0.00:27:06	1.97	324	0
9	00:16	0.00:30:03	2.18	314	0
10	00:20	0.00:32:45	2.38	302	0
11	00:05	0.00:36:01	2.61	297	0
12	01:33	0.00:38:28	2.77	283	0
13	00:28	0.00:42:27	2.96	278	0
14	03:11	0.00:44:05	3.06	276	0
15	00:07	0.00:47:47	3.17	267	0
16	10:02	0.00:49:15	3.27	265	0
17	01:38	0.01:05:02	3.78	289	0
18	19:58	0.01:09:23	4.02	308	0
19	00:29	0.01:30:36	4.12	321	0
20	00:28	0.01:33:00	4.29	329	0
21	14:44	0.01:34:26	4.37	340	0
22	00:58	0.01:51:27	5.12	400	0
23	02:18	0.01:56:47	5.42	441	0
24	02:38	0.02:02:56	5.69	440	0
25	05:50	0.02:06:38	5.80	463	0
26	00:05	0.02:15:49	6.09	476	0
27	02:11	0.02:18:05	6.23	463	0
28	00:23	0.02:22:56	6.53	455	0
29	01:41	0.02:30:13	7.04	418	0
30	13:06	0.02:34:25	7.26	429	0
31	01:46	0.02:47:53	7.63	483	0
32	06:49	0.02:52:38	7.86	509	0
33	02:03	0.03:02:30	8.18	541	0
34	00:16	0.03:13:39	8.19	556	0
35	09:43	0.03:14:17	8.21	543	0
36	01:03	0.04:48:17	11.47	334	0
37	01:06	0.04:49:59	11.57	323	0
38	01:20	0.04:53:26	11.78	309	0
39	00:07	0.05:04:29	12.53	271	0
∑	52:19