Run.GPS Community Server - nahe Hohenraden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Petra1000

Sportart:

E-Bike

Ort:

Hohenraden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:47	13.66	04:24	18	2	0	0	0
2.00	2.00	08:04	14.88	04:02	5	6	0	0	0
4.00	2.00	07:07	16.86	03:34	3	3	0	0	0
6.00	2.00	13:49	8.69	06:55	4	4	0	0	0
8.00	2.00	08:54	13.48	04:27	5	2	0	0	0
10.00	2.00	06:01	19.94	03:01	2	6	0	0	0
12.00	2.00	06:23	18.80	03:11	2	2	0	0	0
14.00	0.30	02:45	6.57	09:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2025 18:41:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:01:53

Aktive Zeit:

0.00:51:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.91	10.90	05:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.58	18.95	03:10	1	2	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.89	10.66	05:38	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.69	20.24	02:58	4	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.97	11.63	05:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.17	14.01	04:17	1	1	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.38	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.16	13.95	04:18	2	1	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.95	11.42	05:15	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.41	16.90	03:33	3	2	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.73	20.78	02:53	0	4	0	0	0
0.00:55:00	05:00	1.35	16.15	03:43	2	1	0	0	0
0.01:00:00	01:53	0.12	3.91	15:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:37 /km

Max. Tempo:

02:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.04.2025	18.32	03:17
30.05.2024	17.62	03:24
14.07.2024	17.03	03:31
21.02.2025	15.83	03:47
Dieses Training	13.87	04:20
15.04.2025	13.28	04:31
29.07.2024	12.72	04:43
21.08.2024	9.61	06:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

177 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

352.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1064

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:18	0.00:00:22	0.00	64	0
2	01:22	0.00:13:55	3.38	55	0
3	00:29	0.00:24:37	6.03	51	0
4	02:46	0.00:29:37	7.20	51	0
5	01:12	0.00:34:59	7.58	53	0
6	01:50	0.00:43:49	9.69	50	0
7	00:38	0.01:01:14	14.30	49	0
∑	09:35