Run.GPS Community Server - nahe Loherhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Rambo69

Sportart:

E-Bike

Ort:

Loherhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	37:47	1.59	37:47	0	2	0	0	0
1.00	1.00	08:00	7.50	08:00	2	0	0	0	0
2.00	1.00	02:31	23.84	02:31	2	0	0	0	0
3.00	1.00	02:29	24.16	02:29	2	0	0	0	0
4.00	1.00	02:50	21.18	02:50	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:54	15.38	03:54	0	0	0	0	0
6.00	1.00	03:12	18.75	03:12	4	1	0	0	0
7.00	1.00	03:15	18.46	03:15	0	0	0	0	0
8.00	0.81	09:20	5.19	11:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2018 21:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:13:20

Aktive Zeit:

0.00:28:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.85	5.12	11:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.03	0.16	07:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.13	28:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.11	0.65	32:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.73	16.36	03:40	6	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.02	18.10	03:19	7	11	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.04	12.21	04:55	6	1	0	0	0
0.01:10:00	03:20	0.02	0.30	17:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:17 /km

Max. Tempo:

02:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

538.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1070

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,57 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:51	0.00:02:32	0.53	66	0
2	32:15	0.00:09:51	0.85	66	0
3	00:30	0.00:55:41	5.61	58	0
4	00:10	0.01:02:41	7.54	60	0
5	02:17	0.01:06:48	8.78	59	0
6	04:08	0.01:09:11	8.79	59	0
∑	44:11