Run.GPS Community Server - nahe Yŏksam-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

kukong75

Sportart:

Autofahren

Ort:

Yŏksam-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

47.80 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:35	23.84	02:31	285	84	0	0	0
5.00	5.00	04:02	74.38	00:48	4	32	0	0	0
10.00	5.00	04:05	73.47	00:49	17	43	0	0	0
15.00	5.00	03:30	85.71	00:42	44	29	0	0	0
20.00	5.00	05:27	55.05	01:05	66	73	0	0	0
25.00	5.00	03:27	86.96	00:41	18	31	0	0	0
30.00	5.00	03:53	77.25	00:47	63	10	0	0	0
35.00	5.00	03:40	81.82	00:44	18	7	0	0	0
40.00	5.00	06:02	49.72	01:12	32	25	0	0	0
45.00	2.80	02:21	71.57	00:50	6	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.06.2010 01:07:00

Dauer:

0.00:49:08

Aktive Zeit:

0.00:45:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.81	21.72	02:46	235	47	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.79	21.47	02:48	40	29	0	0	0
0.00:10:00	05:00	4.17	50.01	01:12	12	15	0	0	0
0.00:15:00	05:00	6.28	75.33	00:48	7	66	0	0	0
0.00:20:00	05:00	7.03	84.32	00:43	55	58	0	0	0
0.00:25:00	05:00	4.46	53.58	01:07	73	44	0	0	0
0.00:30:00	05:00	7.12	85.39	00:42	30	41	0	0	0
0.00:35:00	05:00	6.34	76.03	00:47	62	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	4.87	58.44	01:02	13	25	0	0	0
0.00:45:00	04:08	3.95	57.28	01:03	26	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

58.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

62.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

99.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:58 /km

Max. Tempo:

00:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 48 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	58.37	01:02
03.04.2010	53.41	01:07
29.10.2009	51.50	01:10
10.09.2009	47.93	01:15
03.09.2009	46.05	01:18
11.09.2009	36.87	01:38
31.03.2010	30.89	01:57
29.08.2009	17.64	03:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:01:37	0.62	60	0
2	00:36	0.00:03:38	1.28	72	0
3	00:45	0.00:05:51	2.11	37	0
4	00:47	0.00:08:24	3.08	34	0
∑	02:40