Run.GPS Community Server - nahe Ch'omal (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

kukong75

Sportart:

Autofahren

Ort:

Ch'omal (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

54.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	22:11	13.52	04:26	9	50	0	0	0
5.00	5.00	06:35	45.57	01:19	10	15	0	0	0
10.00	5.00	07:16	41.28	01:27	7	15	0	0	0
15.00	5.00	08:12	36.59	01:38	32	18	0	0	0
20.00	5.00	08:38	34.75	01:44	23	3	0	0	0
25.00	5.00	07:39	39.22	01:32	2	32	0	0	0
30.00	5.00	11:56	25.14	02:23	52	7	0	0	0
35.00	5.00	09:43	30.87	01:57	20	15	0	0	0
40.00	5.00	10:36	28.30	02:07	19	20	0	0	0
45.00	5.00	14:10	21.18	02:50	36	36	0	0	0
50.00	4.53	14:40	18.53	03:14	20	11	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2010 10:06:00

Dauer:

0.02:01:39

Aktive Zeit:

0.01:24:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.08	24.48	02:27	9	35	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.15	0.87	08:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	7.19	43.13	01:23	14	19	0	0	0
0.00:30:00	10:00	5.27	31.61	01:54	4	30	0	0	0
0.00:40:00	10:00	7.40	44.38	01:21	53	5	0	0	0
0.00:50:00	10:00	5.31	31.84	01:53	4	28	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.98	29.86	02:01	46	14	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.10	24.61	02:26	23	10	0	0	0
0.01:20:00	10:00	5.22	31.29	01:55	20	21	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.64	21.87	02:45	17	6	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.91	23.48	02:33	24	41	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.29	19.75	03:02	15	3	0	0	0
0.02:00:00	01:39	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

38.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

81.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:33 /km

Max. Tempo:

00:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 55 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.09.2009	66.91	00:54
04.09.2009	54.84	01:06
03.09.2009	54.77	01:06
10.09.2009	47.93	01:15
20.03.2010	44.14	01:22
Dieses Training	26.89	02:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:30	0.00:02:24	0.38	64	0
2	01:24	0.00:05:14	1.01	79	0
3	08:36	0.00:10:38	4.17	79	0
4	01:12	0.00:21:57	4.22	82	0
5	00:56	0.00:36:17	13.61	98	0
6	00:41	0.00:41:51	16.57	118	0
7	00:44	0.00:52:57	24.08	70	0
8	00:59	0.01:00:09	27.79	74	0
9	00:54	0.01:05:16	30.35	69	0
10	00:31	0.01:08:04	31.29	66	0
11	01:03	0.01:13:57	34.82	54	0
12	00:41	0.01:18:20	36.88	61	0
13	00:58	0.01:26:14	40.65	54	0
14	01:00	0.01:31:44	43.66	47	0
15	00:37	0.01:34:29	44.70	50	0
16	01:18	0.01:41:32	47.32	39	0
17	01:17	0.01:52:33	51.24	54	0
∑	24:21