Run.GPS Community Server - nahe Mississauga (Canada)

Überblick

Titel:

Sportler:

alumani

Sportart:

Autofahren

Ort:

Mississauga (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:17	24.42	02:27	17	24	0	0	0
5.00	5.00	02:24	125.00	00:29	18	8	0	0	0
10.00	5.00	02:21	127.66	00:28	15	6	0	0	0
15.00	5.00	02:23	125.87	00:29	24	36	0	0	0
20.00	5.00	02:28	121.62	00:30	23	40	0	0	0
25.00	5.00	02:32	118.42	00:30	11	19	0	0	0
30.00	5.00	02:24	125.00	00:29	27	23	0	0	0
35.00	5.00	04:37	64.98	00:55	32	25	0	0	0
40.00	5.00	08:02	37.34	01:36	11	29	0	0	0
45.00	5.00	07:44	38.79	01:33	44	42	0	0	0
50.00	1.16	01:29	46.73	01:17	0	4	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.05.2008 17:01:00

Dauer:

0.00:48:47

Aktive Zeit:

0.00:41:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.37	16.39	03:40	10	9	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.66	7.94	07:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	8.67	103.98	00:35	25	20	0	0	0
0.00:15:00	05:00	10.51	126.13	00:29	38	53	0	0	0
0.00:20:00	05:00	9.97	119.59	00:30	52	48	0	0	0
0.00:25:00	05:00	8.21	98.51	00:37	39	49	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.76	45.10	01:20	5	22	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.35	28.24	02:07	12	25	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.41	28.91	02:05	34	9	0	0	0
0.00:45:00	03:47	3.26	51.63	01:10	11	23	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

62.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

73.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

134.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:49 /km

Max. Tempo:

00:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.05.2008	85.39	00:42
14.05.2009	82.47	00:44
13.05.2009	81.34	00:44
Dieses Training	62.92	00:57
13.05.2009	44.86	01:20
20.05.2008	33.45	01:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

283 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:00:40	0.02	211	0
2	00:26	0.00:01:46	0.81	206	0
3	00:13	0.00:03:53	1.08	209	0
4	00:15	0.00:05:06	1.37	213	0
5	00:24	0.00:05:34	1.37	213	0
6	01:01	0.00:07:01	1.60	215	0
7	01:25	0.00:08:38	1.82	214	0
8	00:19	0.00:41:08	45.97	249	0
9	00:11	0.00:43:38	46.88	242	0
∑	04:24