Run.GPS Community Server - nahe Mississauga (Canada)

Überblick

Titel:

Sportler:

alumani

Sportart:

Autofahren

Ort:

Mississauga (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

52.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:13	18.50	03:15	11	32	0	0	0
5.00	5.00	12:58	23.14	02:36	18	18	0	0	0
10.00	5.00	08:11	36.66	01:38	55	29	0	0	0
15.00	5.00	11:41	25.68	02:20	19	68	0	0	0
20.00	5.00	06:49	44.01	01:22	35	15	0	0	0
25.00	5.00	04:10	72.00	00:50	50	16	0	0	0
30.00	5.00	03:31	85.31	00:42	9	48	0	0	0
35.00	5.00	09:10	32.73	01:50	18	27	0	0	0
40.00	5.00	08:52	33.83	01:46	15	31	0	0	0
45.00	5.00	09:46	30.72	01:57	43	40	0	0	0
50.00	2.71	03:15	50.05	01:12	2	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.05.2008 17:05:00

Dauer:

0.01:34:41

Aktive Zeit:

0.01:18:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.82	10.92	05:30	4	16	0	0	0
0.00:10:00	10:00	5.43	32.57	01:51	21	20	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.28	19.67	03:03	10	21	0	0	0
0.00:30:00	10:00	6.22	37.34	01:36	66	33	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.81	22.87	02:37	5	67	0	0	0
0.00:50:00	10:00	9.38	56.30	01:04	84	25	0	0	0
0.01:00:00	10:00	7.58	45.47	01:19	14	65	0	0	0
0.01:10:00	10:00	6.94	41.64	01:26	27	36	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.33	25.99	02:19	38	29	0	0	0
0.01:30:00	04:41	3.92	50.18	01:12	3	32	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

33.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

40.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

123.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:29 /km

Max. Tempo:

00:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 53 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.05.2008	85.39	00:42
14.05.2009	82.47	00:44
13.05.2009	81.34	00:44
22.05.2008	62.92	00:57
13.05.2009	44.86	01:20
Dieses Training	33.45	01:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

292 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:00:51	0.06	184	0
2	01:00	0.00:01:38	0.07	182	0
3	01:56	0.00:04:30	1.35	194	0
4	00:43	0.00:07:19	1.69	194	0
5	00:10	0.00:08:12	1.71	193	0
6	00:07	0.00:09:00	1.76	192	0
7	00:47	0.00:09:21	1.78	192	0
8	01:04	0.00:11:02	1.95	194	0
9	00:13	0.00:12:32	2.02	195	0
10	00:59	0.00:13:29	2.23	197	0
11	00:06	0.00:19:46	7.20	191	0
12	00:12	0.00:33:59	12.63	187	0
13	00:05	0.00:44:10	18.51	209	0
14	00:05	0.01:18:40	43.84	239	0
15	00:15	0.01:20:53	44.55	235	0
16	00:11	0.01:22:06	45.04	235	0
17	00:07	0.01:26:46	47.96	222	0
18	00:09	0.01:28:53	48.56	220	0
19	00:41	0.01:29:44	48.78	224	0
20	00:07	0.01:34:45	52.71	253	0
∑	09:24